Wiedz, co masz na talerzu
Olej palmowy i z nasion palmowych
Kalorie i wartości odżywcze
przemysłowy, tłuszcz do nadzień, nieuwodorniony
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 880 kcal —
- Białko 0 g 0%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 100 g 128%
- Tłuszcze nasycone 71 g 357%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 6 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina E 3,8 mg 25%
- Witamina K 24,7 µg 21%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Ryboflawina (B2) 0 mg 0%
- Niacyna (B3) 0 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0 mg 0%
- Witamina B6 0 mg 0%
- Foliany (B9) 0 µg 0%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 24 mg 4%
Składniki mineralne
- Wapń 1 mg 0%
- Żelazo 0,15 mg 1%
- Magnez 0 mg 0%
- Fosfor 0 mg 0%
- Potas 4 mg 0%
- Cynk 0,04 mg 0%
- Miedź 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 880 | 0 g | 0 g | 100 g |
| 1 porcja | 13,6 g | 120 | 0 g | 0 g | 14 g |
| 2 porcje | 27,2 g | 239 | 0 g | 0 g | 27 g |
| ½ porcji | 6,8 g | 60 | 0 g | 0 g | 6,8 g |
| 3 porcje | 40,8 g | 359 | 0 g | 0 g | 41 g |
| 4 porcje | 54,4 g | 479 | 0 g | 0 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 440 | 0 g | 0 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1320 | 0 g | 0 g | 149 g |
| 200 g | 200 g | 1760 | 0 g | 0 g | 199 g |
| 250 g | 250 g | 2200 | 0 g | 0 g | 249 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Olej palmowy i z nasion palmowych
Ile kalorii ma 100 g produktu Olej palmowy i z nasion palmowych?
100 g produktu Olej palmowy i z nasion palmowych zawiera 880 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 100 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (13,6 g) produktu Olej palmowy i z nasion palmowych?
1 porcja (13,6 g) produktu Olej palmowy i z nasion palmowych zawiera 120 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (27,2 g) produktu Olej palmowy i z nasion palmowych?
2 porcje (27,2 g) produktu Olej palmowy i z nasion palmowych zawiera 239 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (6,8 g) produktu Olej palmowy i z nasion palmowych?
½ porcji (6,8 g) produktu Olej palmowy i z nasion palmowych zawiera 60 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (40,8 g) produktu Olej palmowy i z nasion palmowych?
3 porcje (40,8 g) produktu Olej palmowy i z nasion palmowych zawiera 359 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 41 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (54,4 g) produktu Olej palmowy i z nasion palmowych?
4 porcje (54,4 g) produktu Olej palmowy i z nasion palmowych zawiera 479 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 54 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Olej palmowy i z nasion palmowych?
50 g produktu Olej palmowy i z nasion palmowych zawiera 440 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 50 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Olej palmowy i z nasion palmowych?
150 g produktu Olej palmowy i z nasion palmowych zawiera 1320 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 149 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 172368 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
