Wiedz, co masz na talerzu

Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles

Kalorie i wartości odżywcze

100
kaloriekcal na 100 g
Białko2,6 g
Węglowodany20 g
Tłuszcz0,5 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 100 kcal —
  • Białko 2,6 g 5%
  • Węglowodany 20 g 7%
  • Tłuszcz 0,5 g 1%
  • Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
  • Błonnik 0,9 g 3%
  • Cukry 0 g —
  • Sód 67 mg 3%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 0 µg 0%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 0,02 mg 0%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Ryboflawina (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacyna (B3) 0,55 mg 3%
  • Witamina B6 0 mg 0%
  • Foliany (B9) 0 µg 0%
  • Witamina B12 0 µg 0%

Składniki mineralne

  • Wapń 5 mg 0%
  • Żelazo 0 mg 0%
  • Fosfor 15 mg 1%
  • Potas 3 mg 0%
  • Cynk 0,12 mg 1%
  • Selen 1,4 µg 3%
  • Jod 0,63 µg 0%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g1002,6 g20 g0,5 g
50 g50 g501,3 g10 g0,3 g
150 g150 g1504 g31 g0,8 g
200 g200 g2005,3 g41 g1 g
250 g250 g2506,6 g51 g1,3 g

Pytania o produkt: Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles

Ile kalorii ma 100 g produktu Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles?

100 g produktu Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles zawiera 100 kcal, w tym 2,6 g białka, 20 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles?

50 g produktu Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles zawiera 50 kcal, w tym 1,3 g białka, 10 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles?

150 g produktu Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles zawiera 150 kcal, w tym 4 g białka, 31 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles?

200 g produktu Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles zawiera 200 kcal, w tym 5,3 g białka, 41 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles?

250 g produktu Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles zawiera 250 kcal, w tym 6,6 g białka, 51 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.

Źródło: FOODfiles (New Zealand) E1056 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika