Wiedz, co masz na talerzu
Cake, plain cake, muffin
Kalorie i wartości odżywcze
378
kaloriekcal na 100 g
Białko7 g
Węglowodany46 g
Tłuszcz18 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 378 kcal —
- Białko 7 g 14%
- Węglowodany 46 g 17%
- Tłuszcz 18 g 23%
- Tłuszcze nasycone 8 g 40%
- Błonnik 1,4 g 5%
- Cukry 17 g —
- Sód 232 mg 10%
- Cholesterol 68,2 mg 23%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 104 µg 12%
- Witamina C 0,14 mg 0%
- Witamina D 1,5 µg 7%
- Witamina E 1,7 mg 12%
- Witamina K 10,9 µg 9%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacyna (B3) 0,39 mg 2%
- Witamina B6 0,07 mg 4%
- Foliany (B9) 14,5 µg 4%
- Witamina B12 0,35 µg 15%
Składniki mineralne
- Wapń 179 mg 14%
- Żelazo 0,76 mg 4%
- Magnez 12,4 mg 3%
- Fosfor 192 mg 15%
- Potas 105 mg 2%
- Cynk 0,63 mg 6%
- Miedź 0,08 mg 9%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 8,3 µg 15%
- Jod 13,2 µg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 7 g | 46 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 3,5 g | 23 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 11 g | 69 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 14 g | 91 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 18 g | 114 g | 45 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Cake, plain cake, muffin
Ile kalorii ma 100 g produktu Cake, plain cake, muffin?
100 g produktu Cake, plain cake, muffin zawiera 378 kcal, w tym 7 g białka, 46 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Cake, plain cake, muffin?
50 g produktu Cake, plain cake, muffin zawiera 189 kcal, w tym 3,5 g białka, 23 g węglowodanów i 9,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Cake, plain cake, muffin?
150 g produktu Cake, plain cake, muffin zawiera 567 kcal, w tym 11 g białka, 69 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Cake, plain cake, muffin?
200 g produktu Cake, plain cake, muffin zawiera 756 kcal, w tym 14 g białka, 91 g węglowodanów i 36 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Cake, plain cake, muffin?
250 g produktu Cake, plain cake, muffin zawiera 945 kcal, w tym 18 g białka, 114 g węglowodanów i 45 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 31655 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
