Wiedz, co masz na talerzu
Mrożona brukselka
Kalorie i wartości odżywcze
produkt
35
kaloriekcal na 100 g
Białko2,8 g
Węglowodany3,8 g
Tłuszcz0 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 35 kcal —
- Białko 2,8 g 6%
- Węglowodany 3,8 g 1%
- Tłuszcz 0 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 4,2 g 15%
- Cukry 2,8 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 2,8 g | 3,8 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1,4 g | 1,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 4,2 g | 5,7 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 5,6 g | 7,6 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 7 g | 9,5 g | 0 g |
Podobne produkty
- Brukselka44 kcal / 100 g
- Kapusta brukselkasurowe44 kcal / 100 g
- Brukselka z puszkiodsączona29 kcal / 100 g
- Mieszanka kalafiora marchwi i brukselkimrożona25 kcal / 100 g
- Mrożony produkt szpinakowy20 kcal / 100 g
- Brokułprodukt mrożony18 kcal / 100 g
- Kalafior i brokułmrożony18 kcal / 100 g
- Mrożone ziarna kukurydzyprodukt mrożony81 kcal / 100 g
- Mrożone różyczki brokułamrożone, nieprzygotowane29 kcal / 100 g
- Kalafiorprodukt mrożony12 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mrożona brukselka
Ile kalorii ma 100 g produktu Mrożona brukselka?
100 g produktu Mrożona brukselka zawiera 35 kcal, w tym 2,8 g białka, 3,8 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mrożona brukselka?
50 g produktu Mrożona brukselka zawiera 18 kcal, w tym 1,4 g białka, 1,9 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mrożona brukselka?
150 g produktu Mrożona brukselka zawiera 53 kcal, w tym 4,2 g białka, 5,7 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mrożona brukselka?
200 g produktu Mrożona brukselka zawiera 70 kcal, w tym 5,6 g białka, 7,6 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mrożona brukselka?
250 g produktu Mrożona brukselka zawiera 88 kcal, w tym 7 g białka, 9,5 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Źródło: slv 328 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
