Wiedz, co masz na talerzu
Mrożony produkt szpinakowy
Kalorie i wartości odżywcze
20
kaloriekcal na 100 g
Białko2,2 g
Węglowodany0,5 g
Tłuszcz0,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 20 kcal —
- Białko 2,2 g 4%
- Węglowodany 0,5 g 0%
- Tłuszcz 0,6 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 2 g 7%
- Cukry 0,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 2,2 g | 0,5 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 1,1 g | 0,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 3,3 g | 0,8 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 4,4 g | 1 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 5,5 g | 1,3 g | 1,5 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Mrożony produkt szpinakowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Mrożony produkt szpinakowy?
100 g produktu Mrożony produkt szpinakowy zawiera 20 kcal, w tym 2,2 g białka, 0,5 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mrożony produkt szpinakowy?
50 g produktu Mrożony produkt szpinakowy zawiera 10 kcal, w tym 1,1 g białka, 0,3 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mrożony produkt szpinakowy?
150 g produktu Mrożony produkt szpinakowy zawiera 30 kcal, w tym 3,3 g białka, 0,8 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mrożony produkt szpinakowy?
200 g produktu Mrożony produkt szpinakowy zawiera 40 kcal, w tym 4,4 g białka, 1 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mrożony produkt szpinakowy?
250 g produktu Mrożony produkt szpinakowy zawiera 50 kcal, w tym 5,5 g białka, 1,3 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Źródło: slv 361 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
