Wiedz, co masz na talerzu
Milk, cow, powder, instant, whole
Kalorie i wartości odżywcze
490
kaloriekcal na 100 g
Białko30 g
Węglowodany33 g
Tłuszcz26 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 490 kcal —
- Białko 30 g 60%
- Węglowodany 33 g 12%
- Tłuszcz 26 g 34%
- Tłuszcze nasycone 16 g 82%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 33 g —
- Sód 440 mg 19%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 245 µg 27%
- Witamina C 11,5 mg 13%
- Witamina D 0,75 µg 4%
- Witamina E 1,1 mg 7%
- Tiamina (B1) 0,29 mg 24%
- Ryboflawina (B2) 2,1 mg 162%
- Niacyna (B3) 6,3 mg 39%
- Witamina B6 0,39 mg 23%
- Foliany (B9) 32 µg 8%
- Witamina B12 3,1 µg 129%
Składniki mineralne
- Wapń 960 mg 74%
- Żelazo 0,18 mg 1%
- Fosfor 770 mg 62%
- Potas 1560 mg 33%
- Cynk 3,3 mg 30%
- Selen 0,41 µg 1%
- Jod 50 µg 33%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 490 | 30 g | 33 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 15 g | 17 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 735 | 45 g | 50 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 980 | 60 g | 66 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1225 | 76 g | 83 g | 66 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Milk, cow, powder, instant, whole
Ile kalorii ma 100 g produktu Milk, cow, powder, instant, whole?
100 g produktu Milk, cow, powder, instant, whole zawiera 490 kcal, w tym 30 g białka, 33 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Milk, cow, powder, instant, whole?
50 g produktu Milk, cow, powder, instant, whole zawiera 245 kcal, w tym 15 g białka, 17 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Milk, cow, powder, instant, whole?
150 g produktu Milk, cow, powder, instant, whole zawiera 735 kcal, w tym 45 g białka, 50 g węglowodanów i 40 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Milk, cow, powder, instant, whole?
200 g produktu Milk, cow, powder, instant, whole zawiera 980 kcal, w tym 60 g białka, 66 g węglowodanów i 53 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Milk, cow, powder, instant, whole?
250 g produktu Milk, cow, powder, instant, whole zawiera 1225 kcal, w tym 76 g białka, 83 g węglowodanów i 66 g tłuszczu.
Źródło: FOODfiles (New Zealand) F37 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
