Wiedz, co masz na talerzu
Mijo
Kalorie i wartości odżywcze
344
kaloriekcal na 100 g
Białko11 g
Węglowodany64 g
Tłuszcz4,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 344 kcal —
- Białko 11 g 22%
- Węglowodany 64 g 23%
- Tłuszcz 4,2 g 5%
- Tłuszcze nasycone 0,7 g 4%
- Błonnik 8,5 g 30%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 11 g | 64 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 5,5 g | 32 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 17 g | 97 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 22 g | 129 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 28 g | 161 g | 11 g |
Pytania o produkt: Mijo
Ile kalorii ma 100 g produktu Mijo?
100 g produktu Mijo zawiera 344 kcal, w tym 11 g białka, 64 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mijo?
50 g produktu Mijo zawiera 172 kcal, w tym 5,5 g białka, 32 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mijo?
150 g produktu Mijo zawiera 516 kcal, w tym 17 g białka, 97 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mijo?
200 g produktu Mijo zawiera 688 kcal, w tym 22 g białka, 129 g węglowodanów i 8,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mijo?
250 g produktu Mijo zawiera 860 kcal, w tym 28 g białka, 161 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Źródło: BEDCA (Spain) 2156 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
