Wiedz, co masz na talerzu
mieszanka na ciasto cynamonowe
Kalorie i wartości odżywcze
z posypką z kruszonki, suche, nieprzygotowane
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 436 kcal —
- Białko 4,8 g 10%
- Węglowodany 76 g 28%
- Tłuszcz 12 g 15%
- Tłuszcze nasycone 3 g 15%
- Błonnik 1,8 g 6%
- Cukry 43 g —
- Sód 596 mg 26%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 7 µg 1%
- Witamina C 0,2 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,12 mg 1%
- Witamina K 5,3 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,29 mg 24%
- Ryboflawina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacyna (B3) 2,5 mg 16%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,13 mg 3%
- Witamina B6 0,04 mg 3%
- Foliany (B9) 86 µg 22%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 4,7 mg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 148 mg 11%
- Żelazo 1,9 mg 11%
- Magnez 19 mg 5%
- Fosfor 256 mg 20%
- Potas 87 mg 2%
- Cynk 0,34 mg 3%
- Miedź 0,22 mg 24%
- Mangan 0,41 mg 18%
- Selen 16,1 µg 29%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 4,8 g | 76 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 2,4 g | 38 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 7,2 g | 114 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 9,6 g | 152 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 12 g | 190 g | 30 g |
Podobne produkty
- Ciasto kawowe z cynamonemz posypką z kruszonki, przygotowane komercyjnie, wzbogacone418 kcal / 100 g
- Cynamonowe ciasto kawowez kruszonką, mieszanka w proszku, przygotowane318 kcal / 100 g
- Mieszanka na ciasto piernikowesuche, nieprzygotowane437 kcal / 100 g
- Ciasto marchewkowe w proszkutyp budyniowy, suchy, nieprzygotowany415 kcal / 100 g
- Mieszanka na żółte ciasto w stylu budyniowym z kruszonkąsucha mieszanka, nieprzygotowana423 kcal / 100 g
Pytania o produkt: mieszanka na ciasto cynamonowe
Ile kalorii ma 100 g produktu mieszanka na ciasto cynamonowe?
100 g produktu mieszanka na ciasto cynamonowe zawiera 436 kcal, w tym 4,8 g białka, 76 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu mieszanka na ciasto cynamonowe?
50 g produktu mieszanka na ciasto cynamonowe zawiera 218 kcal, w tym 2,4 g białka, 38 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu mieszanka na ciasto cynamonowe?
150 g produktu mieszanka na ciasto cynamonowe zawiera 654 kcal, w tym 7,2 g białka, 114 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu mieszanka na ciasto cynamonowe?
200 g produktu mieszanka na ciasto cynamonowe zawiera 872 kcal, w tym 9,6 g białka, 152 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu mieszanka na ciasto cynamonowe?
250 g produktu mieszanka na ciasto cynamonowe zawiera 1090 kcal, w tym 12 g białka, 190 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 3764 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
