Wiedz, co masz na talerzu
Mielona wołowina
Kalorie i wartości odżywcze
poniżej 5% tłuszczu, surowa
129
kaloriekcal na 100 g
Białko23 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz4,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 129 kcal —
- Białko 23 g 46%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 4,1 g 5%
- Tłuszcze nasycone 1,8 g 9%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 23 g | 0 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 12 g | 0 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 34 g | 0 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 46 g | 0 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 57 g | 0 g | 10 g |
Podobne produkty
- Chuda mielona wołowinasurowa154 kcal / 100 g
- Mielona wołowina w kawałkach97% chuda / 3% tłuszczu, kawałki, ugotowane, zrumienione na patelni175 kcal / 100 g
- Chuda wołowina mielonasurowa115 kcal / 100 g
- Wołowina mielonasurowa, ekstra chuda130 kcal / 100 g
- Mięso mielone wołowe90% mięsa chudego / 10% tłuszczu, surowe176 kcal / 100 g
- Stek z mielonej wołowiny5% tłuszczu, surowy130 kcal / 100 g
- Wołowinaponiżej 5% tłuszczu, surowe, średnia108 kcal / 100 g
- Mięso mielonesurowe, 50% wołowiny, 50% wieprzowiny213 kcal / 100 g
- Mielona jagnięcinasurowe218 kcal / 100 g
- Mielona wieprzowina9% tłuszczu, surowe162 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mielona wołowina
Ile kalorii ma 100 g produktu Mielona wołowina?
100 g produktu Mielona wołowina zawiera 129 kcal, w tym 23 g białka, 0 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mielona wołowina?
50 g produktu Mielona wołowina zawiera 65 kcal, w tym 12 g białka, 0 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mielona wołowina?
150 g produktu Mielona wołowina zawiera 194 kcal, w tym 34 g białka, 0 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mielona wołowina?
200 g produktu Mielona wołowina zawiera 258 kcal, w tym 46 g białka, 0 g węglowodanów i 8,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mielona wołowina?
250 g produktu Mielona wołowina zawiera 323 kcal, w tym 57 g białka, 0 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F000666 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
