Wiedz, co masz na talerzu
Mielona wołowina
Kalorie i wartości odżywcze
gotowana, bez dodatku tłuszczu
198
kaloriekcal na 100 g
Białko31 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz8,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 198 kcal —
- Białko 31 g 61%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 8,3 g 11%
- Tłuszcze nasycone 3,6 g 18%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 31 g | 0 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 15 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 46 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 61 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 77 g | 0 g | 21 g |
Podobne produkty
- Chuda mielona wołowinasurowa154 kcal / 100 g
- Mielona wołowina z łopatkigotowana, odsączona, bez oleju, niesolona205 kcal / 100 g
- Mielona wołowina w kawałkach97% chuda / 3% tłuszczu, kawałki, ugotowane, zrumienione na patelni175 kcal / 100 g
- Wołowina mielonaugotowana (średnia)229 kcal / 100 g
- Wołowina stek mielony5% tłuszczu, gotowany155 kcal / 100 g
- Mięso mielone wieprzowegotowane, bez soli241 kcal / 100 g
- Mięso mielone wieprzowo-wołowegotowane210 kcal / 100 g
- Chuda wołowina mielonasurowa115 kcal / 100 g
- Mielona cielęcinapieczona bez tłuszczu (w piekarniku)240 kcal / 100 g
- Mielone mięso jagnięcegotowane174 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mielona wołowina
Ile kalorii ma 100 g produktu Mielona wołowina?
100 g produktu Mielona wołowina zawiera 198 kcal, w tym 31 g białka, 0 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mielona wołowina?
50 g produktu Mielona wołowina zawiera 99 kcal, w tym 15 g białka, 0 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mielona wołowina?
150 g produktu Mielona wołowina zawiera 297 kcal, w tym 46 g białka, 0 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mielona wołowina?
200 g produktu Mielona wołowina zawiera 396 kcal, w tym 61 g białka, 0 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mielona wołowina?
250 g produktu Mielona wołowina zawiera 495 kcal, w tym 77 g białka, 0 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F000637 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
