Wiedz, co masz na talerzu
Mejillon
Kalorie i wartości odżywcze
61
kaloriekcal na 100 g
Białko11 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz1,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 61 kcal —
- Białko 11 g 22%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 1,9 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 11 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 5,4 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 16 g | 0 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 22 g | 0 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 27 g | 0 g | 4,8 g |
Pytania o produkt: Mejillon
Ile kalorii ma 100 g produktu Mejillon?
100 g produktu Mejillon zawiera 61 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mejillon?
50 g produktu Mejillon zawiera 31 kcal, w tym 5,4 g białka, 0 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mejillon?
150 g produktu Mejillon zawiera 92 kcal, w tym 16 g białka, 0 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mejillon?
200 g produktu Mejillon zawiera 122 kcal, w tym 22 g białka, 0 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mejillon?
250 g produktu Mejillon zawiera 153 kcal, w tym 27 g białka, 0 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Źródło: BEDCA (Spain) 2345 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
