Wiedz, co masz na talerzu

Manjuba

Kalorie i wartości odżywcze

morska, smażona na oleju, niesolona

343

kaloriekcal na 100 g

Białko30 g

Węglowodany0,5 g

Tłuszcz25 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	343	30 g	0,5 g	25 g
50 g	50 g	172	15 g	0,2 g	12 g
150 g	150 g	515	45 g	0,7 g	37 g
200 g	200 g	686	60 g	1 g	49 g
250 g	250 g	858	75 g	1,2 g	61 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Manjuba?

100 g produktu Manjuba zawiera 343 kcal, w tym 30 g białka, 0,5 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Manjuba?

50 g produktu Manjuba zawiera 172 kcal, w tym 15 g białka, 0,2 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Manjuba?

150 g produktu Manjuba zawiera 515 kcal, w tym 45 g białka, 0,7 g węglowodanów i 37 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Manjuba?

200 g produktu Manjuba zawiera 686 kcal, w tym 60 g białka, 1 g węglowodanów i 49 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Manjuba?

250 g produktu Manjuba zawiera 858 kcal, w tym 75 g białka, 1,2 g węglowodanów i 61 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0061E · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika