Wiedz, co masz na talerzu
Ligawa wołowa
Kalorie i wartości odżywcze
nadziewany marchewką, niesolony
166
kaloriekcal na 100 g
Białko23 g
Węglowodany1 g
Tłuszcz7,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 166 kcal —
- Białko 23 g 47%
- Węglowodany 1 g 0%
- Tłuszcz 7,5 g 10%
- Błonnik 0,7 g 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 23 g | 1 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 12 g | 0,5 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 35 g | 1,6 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 47 g | 2,1 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 58 g | 2,6 g | 19 g |
Podobne produkty
- Wołowina z udźcagotowane, bez oleju, z solą212 kcal / 100 g
- Pieczeń wołowawyłącznie mięso chude, okrojone do 1/8" tłuszczu, choice, surowe128 kcal / 100 g
- Pieczeń z wołowego udźcabiodro, bez kości, chuda, surowa122 kcal / 100 g
- Stek z wołowego udźcabez kości, chuda i tłusta, przycięcie 0 mm, surowa131 kcal / 100 g
- Surowa wołowinabez kości, tylko chude, przycięte do 0" tłuszczu, wszystkie klasy, surowe121 kcal / 100 g
- Wołowina z udcasurowe187 kcal / 100 g
- Zrazowa dolna wołowabiodro, bez kości, chuda, surowa120 kcal / 100 g
- Stek wołowy z udcabez kości, mięso chude i tłuste, przycięte do 0" tłuszczu, choice, surowe127 kcal / 100 g
- Surowa wołowina Choicebez kości, tylko chude, przycięte do 0" tłuszczu, choice, surowe124 kcal / 100 g
- Zrazowa górna wołowaimportowana, chuda i tłusta, ugotowana, wolno pieczona168 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ligawa wołowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Ligawa wołowa?
100 g produktu Ligawa wołowa zawiera 166 kcal, w tym 23 g białka, 1 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ligawa wołowa?
50 g produktu Ligawa wołowa zawiera 83 kcal, w tym 12 g białka, 0,5 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ligawa wołowa?
150 g produktu Ligawa wołowa zawiera 249 kcal, w tym 35 g białka, 1,6 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ligawa wołowa?
200 g produktu Ligawa wołowa zawiera 332 kcal, w tym 47 g białka, 2,1 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ligawa wołowa?
250 g produktu Ligawa wołowa zawiera 415 kcal, w tym 58 g białka, 2,6 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0470F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika