Wiedz, co masz na talerzu
Lamb filet
Kalorie i wartości odżywcze
pan fried, medium, without addition of fat and salt
147
kaloriekcal na 100 g
Białko26 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz4,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 147 kcal —
- Białko 26 g 52%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 4,8 g 6%
- Tłuszcze nasycone 1,8 g 9%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 77 mg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 26 g | 0 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 13 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 39 g | 0 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 52 g | 0 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 65 g | 0 g | 12 g |
Podobne produkty
- Lamb filet122 kcal / 100 g
- Beef entrcôte162 kcal / 100 g
- Sheep schnitzel deep-frozen fried without fat168 kcal / 100 g
- Medalion z filetu baraniegosmażony bez tłuszczu (na patelni)156 kcal / 100 g
- Horse filet pan fried139 kcal / 100 g
- Sheep schnitzel fried without fat168 kcal / 100 g
- Chopaverage of veal, pork, lamb, pan fried, without addition of fat and salt215 kcal / 100 g
- Medalion z filetu jagnięcegogłęboko mrożony, smażony bez tłuszczu (na patelni)156 kcal / 100 g
- Minced beef211 kcal / 100 g
- Kotlet jagnięcy ze środkowej części schabuz tylnej ćwiartki, oddzielalna chuda część, szybko smażone206 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Lamb filet
Ile kalorii ma 100 g produktu Lamb filet?
100 g produktu Lamb filet zawiera 147 kcal, w tym 26 g białka, 0 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Lamb filet?
50 g produktu Lamb filet zawiera 74 kcal, w tym 13 g białka, 0 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Lamb filet?
150 g produktu Lamb filet zawiera 221 kcal, w tym 39 g białka, 0 g węglowodanów i 7,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Lamb filet?
200 g produktu Lamb filet zawiera 294 kcal, w tym 52 g białka, 0 g węglowodanów i 9,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Lamb filet?
250 g produktu Lamb filet zawiera 368 kcal, w tym 65 g białka, 0 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Źródło: Swiss FSVO 13273 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
