Wiedz, co masz na talerzu
Krutony czosnkowe, ziołowe lub cebulowe
Kalorie i wartości odżywcze
pakowane wstępnie
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 484 kcal —
- Białko 8,9 g 18%
- Węglowodany 59 g 21%
- Tłuszcz 23 g 29%
- Tłuszcze nasycone 3 g 15%
- Błonnik 3,4 g 12%
- Cukry 4,3 g —
- Sód 976 mg 42%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina K 8,2 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Ryboflawina (B2) 0,07 mg 5%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,63 mg 13%
- Witamina B6 0,06 mg 4%
- Foliany (B9) 57,1 µg 14%
Składniki mineralne
- Wapń 31 mg 2%
- Żelazo 1,1 mg 6%
- Magnez 27 mg 6%
- Fosfor 110 mg 9%
- Potas 200 mg 4%
- Cynk 0,67 mg 6%
- Miedź 0,11 mg 12%
- Mangan 0,58 mg 25%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 484 | 8,9 g | 59 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 4,4 g | 30 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 726 | 13 g | 89 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 968 | 18 g | 118 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1210 | 22 g | 148 g | 57 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Krutony czosnkowe, ziołowe lub cebulowe
Ile kalorii ma 100 g produktu Krutony czosnkowe, ziołowe lub cebulowe?
100 g produktu Krutony czosnkowe, ziołowe lub cebulowe zawiera 484 kcal, w tym 8,9 g białka, 59 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Krutony czosnkowe, ziołowe lub cebulowe?
50 g produktu Krutony czosnkowe, ziołowe lub cebulowe zawiera 242 kcal, w tym 4,4 g białka, 30 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Krutony czosnkowe, ziołowe lub cebulowe?
150 g produktu Krutony czosnkowe, ziołowe lub cebulowe zawiera 726 kcal, w tym 13 g białka, 89 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Krutony czosnkowe, ziołowe lub cebulowe?
200 g produktu Krutony czosnkowe, ziołowe lub cebulowe zawiera 968 kcal, w tym 18 g białka, 118 g węglowodanów i 46 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Krutony czosnkowe, ziołowe lub cebulowe?
250 g produktu Krutony czosnkowe, ziołowe lub cebulowe zawiera 1210 kcal, w tym 22 g białka, 148 g węglowodanów i 57 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 38500 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
