Wiedz, co masz na talerzu
Krewetki królewskie gotowane kupne
Kalorie i wartości odżywcze
68
kaloriekcal na 100 g
Białko16 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz0,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 68 kcal —
- Białko 16 g 32%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 0,4 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 643 mg 28%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina E 1,6 mg 11%
- Ryboflawina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacyna (B3) 0,1 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,2 mg 4%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Biotyna (B7) 4,3 µg 14%
- Foliany (B9) 10 µg 3%
- Witamina B12 1,4 µg 58%
Składniki mineralne
- Wapń 49 mg 4%
- Żelazo 0,27 mg 2%
- Magnez 21 mg 5%
- Fosfor 125 mg 10%
- Potas 65 mg 1%
- Cynk 1 mg 9%
- Miedź 0,23 mg 26%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 30 µg 55%
- Jod 12 µg 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 16 g | 0 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 8,1 g | 0 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 24 g | 0 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 32 g | 0 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 41 g | 0 g | 1 g |
Podobne produkty
- Krewetki królewskie gotowane kupne ze skorupkąważone ze skorupką37 kcal / 100 g
- Kupione gotowane standardowe krewetki70 kcal / 100 g
- Krewetki królewskiesurowe77 kcal / 100 g
- Krewetki królewskie grillowanez surowego102 kcal / 100 g
- Mrożone krewetki73 kcal / 100 g
- Krewetkagotowany77 kcal / 100 g
- Suszone standardowe krewetki377 kcal / 100 g
- Krewetka suszona245 kcal / 100 g
- Krabkupione ugotowane115 kcal / 100 g
- Langustynkagotowane86 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Krewetki królewskie gotowane kupne
Ile kalorii ma 100 g produktu Krewetki królewskie gotowane kupne?
100 g produktu Krewetki królewskie gotowane kupne zawiera 68 kcal, w tym 16 g białka, 0 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Krewetki królewskie gotowane kupne?
50 g produktu Krewetki królewskie gotowane kupne zawiera 34 kcal, w tym 8,1 g białka, 0 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Krewetki królewskie gotowane kupne?
150 g produktu Krewetki królewskie gotowane kupne zawiera 102 kcal, w tym 24 g białka, 0 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Krewetki królewskie gotowane kupne?
200 g produktu Krewetki królewskie gotowane kupne zawiera 136 kcal, w tym 32 g białka, 0 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Krewetki królewskie gotowane kupne?
250 g produktu Krewetki królewskie gotowane kupne zawiera 170 kcal, w tym 41 g białka, 0 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 16-389 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
