Wiedz, co masz na talerzu
Suszone standardowe krewetki
Kalorie i wartości odżywcze
377
kaloriekcal na 100 g
Białko83 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz4,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 377 kcal —
- Białko 83 g 166%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 4,9 g 6%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 3172 mg 138%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina E 19,6 mg 131%
- Ryboflawina (B2) 0,27 mg 21%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,76 mg 15%
- Witamina B6 0,16 mg 9%
- Biotyna (B7) 21,6 µg 72%
- Foliany (B9) 54 µg 14%
- Witamina B12 12,7 µg 529%
Składniki mineralne
- Wapń 350 mg 27%
- Żelazo 5,4 mg 30%
- Magnez 196 mg 47%
- Fosfor 685 mg 55%
- Potas 399 mg 8%
- Cynk 5,5 mg 50%
- Miedź 1,5 mg 168%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 163 µg 296%
- Jod 71 µg 47%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 83 g | 0 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 42 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 125 g | 0 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 166 g | 0 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 208 g | 0 g | 12 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Suszone standardowe krewetki
Ile kalorii ma 100 g produktu Suszone standardowe krewetki?
100 g produktu Suszone standardowe krewetki zawiera 377 kcal, w tym 83 g białka, 0 g węglowodanów i 4,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Suszone standardowe krewetki?
50 g produktu Suszone standardowe krewetki zawiera 189 kcal, w tym 42 g białka, 0 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Suszone standardowe krewetki?
150 g produktu Suszone standardowe krewetki zawiera 566 kcal, w tym 125 g białka, 0 g węglowodanów i 7,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Suszone standardowe krewetki?
200 g produktu Suszone standardowe krewetki zawiera 754 kcal, w tym 166 g białka, 0 g węglowodanów i 9,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Suszone standardowe krewetki?
250 g produktu Suszone standardowe krewetki zawiera 943 kcal, w tym 208 g białka, 0 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 16-482 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
