Wiedz, co masz na talerzu
Krewetki królewskie gotowane kupne ze skorupką
Kalorie i wartości odżywcze
ważone ze skorupką
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 37 kcal —
- Białko 8,7 g 17%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 347 mg 15%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina E 0,89 mg 6%
- Ryboflawina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,1 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,11 mg 2%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Biotyna (B7) 2,3 µg 8%
- Foliany (B9) 5 µg 1%
- Witamina B12 0,8 µg 33%
Składniki mineralne
- Wapń 26 mg 2%
- Żelazo 0,15 mg 1%
- Magnez 11 mg 3%
- Fosfor 68 mg 5%
- Potas 35 mg 1%
- Cynk 0,6 mg 5%
- Miedź 0,12 mg 13%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 16 µg 29%
- Jod 6 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 8,7 g | 0 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 4,4 g | 0 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 13 g | 0 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 17 g | 0 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 22 g | 0 g | 0,5 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Krewetki królewskie gotowane kupne ze skorupką
Ile kalorii ma 100 g produktu Krewetki królewskie gotowane kupne ze skorupką?
100 g produktu Krewetki królewskie gotowane kupne ze skorupką zawiera 37 kcal, w tym 8,7 g białka, 0 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Krewetki królewskie gotowane kupne ze skorupką?
50 g produktu Krewetki królewskie gotowane kupne ze skorupką zawiera 19 kcal, w tym 4,4 g białka, 0 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Krewetki królewskie gotowane kupne ze skorupką?
150 g produktu Krewetki królewskie gotowane kupne ze skorupką zawiera 56 kcal, w tym 13 g białka, 0 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Krewetki królewskie gotowane kupne ze skorupką?
200 g produktu Krewetki królewskie gotowane kupne ze skorupką zawiera 74 kcal, w tym 17 g białka, 0 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Krewetki królewskie gotowane kupne ze skorupką?
250 g produktu Krewetki królewskie gotowane kupne ze skorupką zawiera 93 kcal, w tym 22 g białka, 0 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 16-481 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
