Wiedz, co masz na talerzu
Kotlet wieprzowy
Kalorie i wartości odżywcze
surowy, z 2 mm warstwą tłuszczu
134
kaloriekcal na 100 g
Białko20 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 134 kcal —
- Białko 20 g 40%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 6 g 8%
- Tłuszcze nasycone 2,6 g 13%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 20 g | 0 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 10 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 30 g | 0 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 40 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 50 g | 0 g | 15 g |
Podobne produkty
- Kotlet wieprzowy z żebremsurowy150 kcal / 100 g
- Kotlet wieprzowy z kościąz kością, chude i tłuste, z grilla222 kcal / 100 g
- Wędzony kotlet wieprzowysurowy107 kcal / 100 g
- Stek wieprzowy
- Schab wieprzowy bez kościświeże, bez kości, wyłącznie chude mięso, surowe123 kcal / 100 g
- Schab wieprzowy z kościąsurowe, chude i tłuste, z kością162 kcal / 100 g
- Kotlet schabowy wieprzowyświeże, bez kości, chude mięso i tłuszcz, surowe155 kcal / 100 g
- Kotlety z łopatki wieprzowejkarkówka, surowa, chuda i tłusta, z kością147 kcal / 100 g
- Żeberka wieprzowesurowy278 kcal / 100 g
- Kotlet schabowyświeże, schab z środkowej części, bez kości, wyłącznie chude mięso, ugotowane, z grilla216 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kotlet wieprzowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Kotlet wieprzowy?
100 g produktu Kotlet wieprzowy zawiera 134 kcal, w tym 20 g białka, 0 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kotlet wieprzowy?
50 g produktu Kotlet wieprzowy zawiera 67 kcal, w tym 10 g białka, 0 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kotlet wieprzowy?
150 g produktu Kotlet wieprzowy zawiera 201 kcal, w tym 30 g białka, 0 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kotlet wieprzowy?
200 g produktu Kotlet wieprzowy zawiera 268 kcal, w tym 40 g białka, 0 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kotlet wieprzowy?
250 g produktu Kotlet wieprzowy zawiera 335 kcal, w tym 50 g białka, 0 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Źródło: slv 983 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
