Wiedz, co masz na talerzu
Kapusta kiszona
Kalorie i wartości odżywcze
w puszce, odsączone
34
kaloriekcal na 100 g
Białko1,2 g
Węglowodany2,4 g
Tłuszcz0,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 34 kcal —
- Białko 1,2 g 2%
- Węglowodany 2,4 g 1%
- Tłuszcz 0,4 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
- Błonnik 4 g 14%
- Cukry 2,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 1,2 g | 2,4 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,6 g | 1,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 1,7 g | 3,6 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 2,3 g | 4,7 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 2,9 g | 5,9 g | 1 g |
Podobne produkty
- Kiszona kapustaz dodatkiem (gotowane mięso), wstępnie spakowany109 kcal / 100 g
- Kapusta włoskaz puszki, odsączona26 kcal / 100 g
- Sałatka z kiszonej kapustysurowa, z dressingiem ze śmietany56 kcal / 100 g
- Kapusta czerwonaz puszki, podgrzana, odsączona41 kcal / 100 g
- Jarmużz puszki, odsączony34 kcal / 100 g
- Wiśniasłodzona, konserwowa, odsączona52 kcal / 100 g
- Czerwona kapustaz puszki, nieodsączona56 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kapusta kiszona
Ile kalorii ma 100 g produktu Kapusta kiszona?
100 g produktu Kapusta kiszona zawiera 34 kcal, w tym 1,2 g białka, 2,4 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kapusta kiszona?
50 g produktu Kapusta kiszona zawiera 17 kcal, w tym 0,6 g białka, 1,2 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kapusta kiszona?
150 g produktu Kapusta kiszona zawiera 51 kcal, w tym 1,7 g białka, 3,6 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kapusta kiszona?
200 g produktu Kapusta kiszona zawiera 68 kcal, w tym 2,3 g białka, 4,7 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kapusta kiszona?
250 g produktu Kapusta kiszona zawiera 85 kcal, w tym 2,9 g białka, 5,9 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) G345902 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
