Wiedz, co masz na talerzu

Kapusta kiszona

Kalorie i wartości odżywcze

odsączona, surowa

kaloriekcal na 100 g

Białko1,1 g

Węglowodany1 g

Tłuszcz0,3 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	23	1,1 g	1 g	0,3 g
50 g	50 g	12	0,6 g	0,5 g	0,2 g
150 g	150 g	35	1,7 g	1,5 g	0,5 g
200 g	200 g	46	2,3 g	2 g	0,6 g
250 g	250 g	58	2,8 g	2,5 g	0,8 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Kapusta kiszona?

100 g produktu Kapusta kiszona zawiera 23 kcal, w tym 1,1 g białka, 1 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Kapusta kiszona?

50 g produktu Kapusta kiszona zawiera 12 kcal, w tym 0,6 g białka, 0,5 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Kapusta kiszona?

150 g produktu Kapusta kiszona zawiera 35 kcal, w tym 1,7 g białka, 1,5 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Kapusta kiszona?

200 g produktu Kapusta kiszona zawiera 46 kcal, w tym 2,3 g białka, 2 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Kapusta kiszona?

250 g produktu Kapusta kiszona zawiera 58 kcal, w tym 2,8 g białka, 2,5 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) G345100 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika