Wiedz, co masz na talerzu

Kapusta kiszona

Kalorie i wartości odżywcze

odsączona, gotowana

kaloriekcal na 100 g

Białko1,1 g

Węglowodany0,9 g

Tłuszcz0,3 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	18	1,1 g	0,9 g	0,3 g
50 g	50 g	9	0,5 g	0,5 g	0,1 g
150 g	150 g	27	1,6 g	1,4 g	0,4 g
200 g	200 g	36	2,1 g	1,9 g	0,6 g
250 g	250 g	45	2,7 g	2,4 g	0,7 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Kapusta kiszona?

100 g produktu Kapusta kiszona zawiera 18 kcal, w tym 1,1 g białka, 0,9 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Kapusta kiszona?

50 g produktu Kapusta kiszona zawiera 9 kcal, w tym 0,5 g białka, 0,5 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Kapusta kiszona?

150 g produktu Kapusta kiszona zawiera 27 kcal, w tym 1,6 g białka, 1,4 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Kapusta kiszona?

200 g produktu Kapusta kiszona zawiera 36 kcal, w tym 2,1 g białka, 1,9 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Kapusta kiszona?

250 g produktu Kapusta kiszona zawiera 45 kcal, w tym 2,7 g białka, 2,4 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) G345032 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika