Wiedz, co masz na talerzu
Kapusta kiszona
Kalorie i wartości odżywcze
odsączona, duszona bez tłuszczu
41
kaloriekcal na 100 g
Białko2 g
Węglowodany1,8 g
Tłuszcz0,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 41 kcal —
- Białko 2 g 4%
- Węglowodany 1,8 g 1%
- Tłuszcz 0,5 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 3,8 g 14%
- Cukry 1,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 2 g | 1,8 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1 g | 0,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 3 g | 2,7 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 4 g | 3,6 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 5 g | 4,5 g | 1,4 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Kapusta kiszona
Ile kalorii ma 100 g produktu Kapusta kiszona?
100 g produktu Kapusta kiszona zawiera 41 kcal, w tym 2 g białka, 1,8 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kapusta kiszona?
50 g produktu Kapusta kiszona zawiera 21 kcal, w tym 1 g białka, 0,9 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kapusta kiszona?
150 g produktu Kapusta kiszona zawiera 62 kcal, w tym 3 g białka, 2,7 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kapusta kiszona?
200 g produktu Kapusta kiszona zawiera 82 kcal, w tym 4 g białka, 3,6 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kapusta kiszona?
250 g produktu Kapusta kiszona zawiera 103 kcal, w tym 5 g białka, 4,5 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) G345042 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
