Wiedz, co masz na talerzu
Kandyzowany ananas
Kalorie i wartości odżywcze
316
kaloriekcal na 100 g
Białko0,8 g
Węglowodany80 g
Tłuszcz0,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 316 kcal —
- Białko 0,8 g 2%
- Węglowodany 80 g 29%
- Tłuszcz 0,4 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 0,4 g 1%
- Sód 6 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 5 µg 1%
- Witamina C 84 mg 93%
- Witamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,46 mg 38%
- Ryboflawina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacyna (B3) 1,8 mg 11%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 78 mg 6%
- Żelazo 1,8 mg 10%
- Fosfor 56 mg 4%
- Potas 944 mg 20%
- Miedź 0,04 mg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 0,8 g | 80 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 0,4 g | 40 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 1,2 g | 119 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 1,6 g | 159 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 2 g | 199 g | 1 g |
Podobne produkty
- Owoce kandyzowane322 kcal / 100 g
- Dżem ananasowy275 kcal / 100 g
- Suszony ananas308 kcal / 100 g
- Polewa ananasowa253 kcal / 100 g
- Kandyzowane czereśnie339 kcal / 100 g
- Ananas54 kcal / 100 g
- Syrop ananasowy65 kcal / 100 g
- Kandyzowane figi294 kcal / 100 g
- Kandyzowana skórka pomarańczowa316 kcal / 100 g
- Kandyzowana skórka cytrynowa316 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kandyzowany ananas
Ile kalorii ma 100 g produktu Kandyzowany ananas?
100 g produktu Kandyzowany ananas zawiera 316 kcal, w tym 0,8 g białka, 80 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kandyzowany ananas?
50 g produktu Kandyzowany ananas zawiera 158 kcal, w tym 0,4 g białka, 40 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kandyzowany ananas?
150 g produktu Kandyzowany ananas zawiera 474 kcal, w tym 1,2 g białka, 119 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kandyzowany ananas?
200 g produktu Kandyzowany ananas zawiera 632 kcal, w tym 1,6 g białka, 159 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kandyzowany ananas?
250 g produktu Kandyzowany ananas zawiera 790 kcal, w tym 2 g białka, 199 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 4405 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
