Wiedz, co masz na talerzu
jogurt z mleka koziego
Kalorie i wartości odżywcze
z owocami, z cukrem
100
kaloriekcal na 100 g
Białko3,8 g
Węglowodany12 g
Tłuszcz4,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 100 kcal —
- Białko 3,8 g 8%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 4,3 g 6%
- Tłuszcze nasycone 3 g 15%
- Cukry 11 g —
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSSkładniki mineralne
- Wapń 130 mg 10%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 3,8 g | 12 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1,9 g | 5,8 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 5,7 g | 17 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 7,7 g | 23 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 9,6 g | 29 g | 11 g |
Podobne produkty
- Jogurt z mleka koziego waniliowy104 kcal / 100 g
- Jogurt koziz mleka koziego, pełnotłusty74 kcal / 100 g
- Jogurt owocowy z mleka koziegoz dodatkiem błonnika98 kcal / 100 g
- Twaróg z mleka koziegonaturalny, ok. 7% tłuszczu98 kcal / 100 g
- Mleko fermentowane typu jogurtz bifidusem, aromatyzowane, z cukrami87 kcal / 100 g
- Mleko kozieczęściowo odtłuszczone, UHT46 kcal / 100 g
- Świeży ser z mleka koziegoświeży, z mleka koziego194 kcal / 100 g
- Suszony ser z mleka koziegoz mleka koziego440 kcal / 100 g
- Ser z mleka koziegoz mleka koziego, z mleka surowego286 kcal / 100 g
- Miękki ser z mleka koziego286 kcal / 100 g
Pytania o produkt: jogurt z mleka koziego
Ile kalorii ma 100 g produktu jogurt z mleka koziego?
100 g produktu jogurt z mleka koziego zawiera 100 kcal, w tym 3,8 g białka, 12 g węglowodanów i 4,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu jogurt z mleka koziego?
50 g produktu jogurt z mleka koziego zawiera 50 kcal, w tym 1,9 g białka, 5,8 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu jogurt z mleka koziego?
150 g produktu jogurt z mleka koziego zawiera 150 kcal, w tym 5,7 g białka, 17 g węglowodanów i 6,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu jogurt z mleka koziego?
200 g produktu jogurt z mleka koziego zawiera 200 kcal, w tym 7,7 g białka, 23 g węglowodanów i 8,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu jogurt z mleka koziego?
250 g produktu jogurt z mleka koziego zawiera 250 kcal, w tym 9,6 g białka, 29 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 19727 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
