Wiedz, co masz na talerzu

Herb spread, cream cheese, margarine, garlic

Kalorie i wartości odżywcze

384
kaloriekcal na 100 g
Białko2,4 g
Węglowodany3 g
Tłuszcz41 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 384 kcal —
  • Białko 2,4 g 5%
  • Węglowodany 3 g 1%
  • Tłuszcz 41 g 52%
  • Tłuszcze nasycone 17 g 85%
  • Błonnik 0,2 g 1%
  • Cukry 2,4 g —
  • Sód 429 mg 19%
  • Cholesterol 35,7 mg 12%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 492 µg 55%
  • Witamina C 5,3 mg 6%
  • Witamina D 4,6 µg 23%
  • Witamina E 3,9 mg 26%
  • Witamina K 36,4 µg 30%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Ryboflawina (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacyna (B3) 0,14 mg 1%
  • Witamina B6 0,1 mg 6%
  • Foliany (B9) 16,8 µg 4%
  • Witamina B12 0,18 µg 8%

Składniki mineralne

  • Wapń 59,5 mg 5%
  • Żelazo 0,3 mg 2%
  • Magnez 9,4 mg 2%
  • Fosfor 46,2 mg 4%
  • Potas 150 mg 3%
  • Cynk 0,32 mg 3%
  • Miedź 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,12 mg 5%
  • Selen 1,3 µg 2%
  • Jod 5,2 µg 3%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g3842,4 g3 g41 g
50 g50 g1921,2 g1,5 g20 g
150 g150 g5763,6 g4,5 g61 g
200 g200 g7684,8 g6,1 g81 g
250 g250 g9606 g7,6 g101 g

Pytania o produkt: Herb spread, cream cheese, margarine, garlic

Ile kalorii ma 100 g produktu Herb spread, cream cheese, margarine, garlic?

100 g produktu Herb spread, cream cheese, margarine, garlic zawiera 384 kcal, w tym 2,4 g białka, 3 g węglowodanów i 41 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Herb spread, cream cheese, margarine, garlic?

50 g produktu Herb spread, cream cheese, margarine, garlic zawiera 192 kcal, w tym 1,2 g białka, 1,5 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Herb spread, cream cheese, margarine, garlic?

150 g produktu Herb spread, cream cheese, margarine, garlic zawiera 576 kcal, w tym 3,6 g białka, 4,5 g węglowodanów i 61 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Herb spread, cream cheese, margarine, garlic?

200 g produktu Herb spread, cream cheese, margarine, garlic zawiera 768 kcal, w tym 4,8 g białka, 6,1 g węglowodanów i 81 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Herb spread, cream cheese, margarine, garlic?

250 g produktu Herb spread, cream cheese, margarine, garlic zawiera 960 kcal, w tym 6 g białka, 7,6 g węglowodanów i 101 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 5917 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika