Wiedz, co masz na talerzu

grecki jogurt brzoskwiniowy

Kalorie i wartości odżywcze

grecki, bez tłuszczu

80
kaloriekcal na 100 g
Białko7,8 g
Węglowodany11 g
Tłuszcz0,1 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 80 kcal —
  • Białko 7,8 g 16%
  • Węglowodany 11 g 4%
  • Tłuszcz 0,1 g 0%
  • Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
  • Błonnik 0,7 g 3%
  • Sód 32 mg 1%
  • Cholesterol 5 mg 2%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 54 µg 6%
  • Witamina C 10,7 mg 12%

Składniki mineralne

  • Wapń 89 mg 7%
  • Żelazo 0,03 mg 0%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g807,8 g11 g0,1 g
50 g50 g403,9 g5,6 g0,1 g
150 g150 g12012 g17 g0,2 g
200 g200 g16016 g22 g0,2 g
250 g250 g20019 g28 g0,3 g

Pytania o produkt: grecki jogurt brzoskwiniowy

Ile kalorii ma 100 g produktu grecki jogurt brzoskwiniowy?

100 g produktu grecki jogurt brzoskwiniowy zawiera 80 kcal, w tym 7,8 g białka, 11 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu grecki jogurt brzoskwiniowy?

50 g produktu grecki jogurt brzoskwiniowy zawiera 40 kcal, w tym 3,9 g białka, 5,6 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu grecki jogurt brzoskwiniowy?

150 g produktu grecki jogurt brzoskwiniowy zawiera 120 kcal, w tym 12 g białka, 17 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu grecki jogurt brzoskwiniowy?

200 g produktu grecki jogurt brzoskwiniowy zawiera 160 kcal, w tym 16 g białka, 22 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu grecki jogurt brzoskwiniowy?

250 g produktu grecki jogurt brzoskwiniowy zawiera 200 kcal, w tym 19 g białka, 28 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Źródło: USDA FoodData Central 171311 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika