Wiedz, co masz na talerzu
gluten pszenny witalny
Kalorie i wartości odżywcze
370
kaloriekcal na 100 g
Białko75 g
Węglowodany13 g
Tłuszcz1,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 370 kcal —
- Białko 75 g 150%
- Węglowodany 13 g 5%
- Tłuszcz 1,9 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 1%
- Błonnik 0,6 g 2%
- Cukry 0 g —
- Sód 29 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0 mg 0%
- Witamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Ryboflawina (B2) 0 mg 0%
- Niacyna (B3) 0 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0 mg 0%
- Witamina B6 0 mg 0%
- Foliany (B9) 0 µg 0%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 142 mg 11%
- Żelazo 5,2 mg 29%
- Magnez 25 mg 6%
- Fosfor 260 mg 21%
- Potas 100 mg 2%
- Cynk 0,85 mg 8%
- Miedź 0,18 mg 20%
- Selen 39,7 µg 72%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 75 g | 13 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 38 g | 6,6 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 113 g | 20 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 150 g | 26 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 188 g | 33 g | 4,6 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: gluten pszenny witalny
Ile kalorii ma 100 g produktu gluten pszenny witalny?
100 g produktu gluten pszenny witalny zawiera 370 kcal, w tym 75 g białka, 13 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu gluten pszenny witalny?
50 g produktu gluten pszenny witalny zawiera 185 kcal, w tym 38 g białka, 6,6 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu gluten pszenny witalny?
150 g produktu gluten pszenny witalny zawiera 555 kcal, w tym 113 g białka, 20 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu gluten pszenny witalny?
200 g produktu gluten pszenny witalny zawiera 740 kcal, w tym 150 g białka, 26 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu gluten pszenny witalny?
250 g produktu gluten pszenny witalny zawiera 925 kcal, w tym 188 g białka, 33 g węglowodanów i 4,6 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 168147 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
