Wiedz, co masz na talerzu
Gefilus smoothie drinkable yoghurt
Kalorie i wartości odżywcze
1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 65 kcal —
- Białko 2,5 g 5%
- Węglowodany 10 g 4%
- Tłuszcz 1,4 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,9 g 5%
- Błonnik 0,3 g 1%
- Cukry 8,9 g —
- Sód 42,4 mg 2%
- Cholesterol 5 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 16 µg 2%
- Witamina C 5,2 mg 6%
- Witamina D 1,5 µg 8%
- Witamina E 0,11 mg 1%
- Witamina K 0,8 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacyna (B3) 0,17 mg 1%
- Witamina B6 0,07 mg 4%
- Foliany (B9) 7,4 µg 2%
- Witamina B12 0,5 µg 21%
Składniki mineralne
- Wapń 84,5 mg 6%
- Żelazo 0,14 mg 1%
- Magnez 10,1 mg 2%
- Fosfor 62,3 mg 5%
- Potas 137 mg 3%
- Cynk 0,3 mg 3%
- Miedź 0,02 mg 3%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 1,9 µg 3%
- Jod 9,9 µg 7%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 2,5 g | 10 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,3 g | 5 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 3,8 g | 15 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 5,1 g | 20 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 6,3 g | 25 g | 3,5 g |
Podobne produkty
- Yoghurt flavoured 2.7% fat gefilus kefir lactose-free 1.5ug vitamin d prob.69 kcal / 100 g
- Valio Play drinkable yoghurt1.7% fat, lactose-free, 1.5 ug vitamin d74 kcal / 100 g
- Kidius Gefilus drinkable yoghurtlow-lactose, 1.7% fat, vit. d, probiotics75 kcal / 100 g
- Valio Greek drinkable yoghurt2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d79 kcal / 100 g
- Flavoured drinkable yoghurtfat 0.1%, low-lactose66 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured lactose-free 0.5 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Kidius Gefilus flavoured yoghurt2% fat, low-lactose, 1.5% vitamin d88 kcal / 100 g
- Danonino Dino drinkable yoghurt1.6% fat, 0.9 ug vitamin d74 kcal / 100 g
- Danup drinkable yoghurt0.8% fat64 kcal / 100 g
- Gefilus soured milkskimmed, 0.1 fat30 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Gefilus smoothie drinkable yoghurt
Ile kalorii ma 100 g produktu Gefilus smoothie drinkable yoghurt?
100 g produktu Gefilus smoothie drinkable yoghurt zawiera 65 kcal, w tym 2,5 g białka, 10 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Gefilus smoothie drinkable yoghurt?
50 g produktu Gefilus smoothie drinkable yoghurt zawiera 33 kcal, w tym 1,3 g białka, 5 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Gefilus smoothie drinkable yoghurt?
150 g produktu Gefilus smoothie drinkable yoghurt zawiera 98 kcal, w tym 3,8 g białka, 15 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Gefilus smoothie drinkable yoghurt?
200 g produktu Gefilus smoothie drinkable yoghurt zawiera 130 kcal, w tym 5,1 g białka, 20 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Gefilus smoothie drinkable yoghurt?
250 g produktu Gefilus smoothie drinkable yoghurt zawiera 163 kcal, w tym 6,3 g białka, 25 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 34613 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
