Wiedz, co masz na talerzu
Francuski comber jagnięcy
Kalorie i wartości odżywcze
ćwierć przednia, częściowo, oddzielalne chude mięso i tłuszcz, szybko pieczone
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 251 kcal —
- Białko 22 g 44%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 18 g 23%
- Tłuszcze nasycone 7 g 35%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 69 mg 3%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 10 µg 1%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,04 µg 0%
- Witamina E 0,45 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Ryboflawina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacyna (B3) 10 mg 63%
- Witamina B6 0,16 mg 9%
- Foliany (B9) 0 µg 0%
- Witamina B12 1,2 µg 50%
Składniki mineralne
- Wapń 20 mg 2%
- Żelazo 1,6 mg 9%
- Fosfor 195 mg 16%
- Potas 304 mg 6%
- Cynk 2,7 mg 24%
- Selen 4 µg 7%
- Jod 1,3 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 22 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 11 g | 0 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 33 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 44 g | 0 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 55 g | 0 g | 46 g |
Podobne produkty
- Comber jagnięcyz przedniej ćwiartki, częściowo oczyszczony przy kościach, oddzielalne chude mięso, szybko pieczony193 kcal / 100 g
- Kotlety jagnięce frenchnowa zelandia, importowane, oddzielne chude mięso i tłuszcz, gotowane, pieczone szybko195 kcal / 100 g
- Kotlety jagnięce częściowo frenchnowa zelandia, importowane, tylko chude mięso, gotowane, pieczone szybko193 kcal / 100 g
- Pieczona kotleta jagnięcaaustralijska, importowana, świeża, frenched, z kością, chude mięso i tłuszcz, przycięta do 1/8" tłuszczu, ugotowana, upieczona291 kcal / 100 g
- Pieczeń z górki jagnięcej częściowo oczyszczonejnowozelandzka, importowana, mięso chude i tłuszcz, gotowane, szybko pieczone253 kcal / 100 g
- Pieczeń z górki jagnięcej w pełni oczyszczonejnowozelandzka, importowana, tylko chude mięso, gotowane, szybko pieczone173 kcal / 100 g
- Pieczona pieczeń z combra jagnięcegoaustralijski, importowany, świeży, frenched, odkostniony, z kością, tylko chude mięso, przycięty do 0" tłuszczu, ugotowany, upieczony175 kcal / 100 g
- Górka jagnięca częściowo oczyszczonanowozelandzka, importowana, mięso chude i tłuszcz, surowe240 kcal / 100 g
- Kotlet z jagnięcinypieczone, chude i tłuste363 kcal / 100 g
- Górka jagnięca w pełni oczyszczonanowozelandzka, importowana, tylko chude mięso, surowe147 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Francuski comber jagnięcy
Ile kalorii ma 100 g produktu Francuski comber jagnięcy?
100 g produktu Francuski comber jagnięcy zawiera 251 kcal, w tym 22 g białka, 0 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Francuski comber jagnięcy?
50 g produktu Francuski comber jagnięcy zawiera 126 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 9,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Francuski comber jagnięcy?
150 g produktu Francuski comber jagnięcy zawiera 377 kcal, w tym 33 g białka, 0 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Francuski comber jagnięcy?
200 g produktu Francuski comber jagnięcy zawiera 502 kcal, w tym 44 g białka, 0 g węglowodanów i 36 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Francuski comber jagnięcy?
250 g produktu Francuski comber jagnięcy zawiera 628 kcal, w tym 55 g białka, 0 g węglowodanów i 46 g tłuszczu.
Źródło: FOODfiles (New Zealand) M1208 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
