Wiedz, co masz na talerzu
Farofa
Kalorie i wartości odżywcze
przepis brazylijski, z solą
197
kaloriekcal na 100 g
Białko3,8 g
Węglowodany24 g
Tłuszcz9,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 197 kcal —
- Białko 3,8 g 8%
- Węglowodany 24 g 9%
- Tłuszcz 9,1 g 12%
- Błonnik 2,6 g 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 3,8 g | 24 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 1,9 g | 12 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 5,7 g | 35 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 7,6 g | 47 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 9,5 g | 59 g | 23 g |
Podobne produkty
- Farofa z mąki maniokowej i bekonuprzepis brazylijski, z solą450 kcal / 100 g
- Farofa z mąki maniokowej jarmużu i bekonuprzepis brazylijski, z solą326 kcal / 100 g
- Wegańskie danie z mąki maniokowejprzepis brazylijski, z solą178 kcal / 100 g
- Mąka z manioku z jajkiemprzepis brazylijski, z solą303 kcal / 100 g
- Brazylijska potrawa z mlekiem i mąką z maniokuz solą122 kcal / 100 g
- Mąka z manioku z wołowinąprzepis brazylijski, z mięsem, z solą282 kcal / 100 g
- Potrawa z kukurydzy i mąki maniokowejprzepis brazylijski, z solą136 kcal / 100 g
- Manioksmażony, z solą303 kcal / 100 g
- Brazylijska ryba i mąka z maniokuprzepis brazylijski, z solą132 kcal / 100 g
- Okruchy z maniokuz przyprawami i solą396 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Farofa
Ile kalorii ma 100 g produktu Farofa?
100 g produktu Farofa zawiera 197 kcal, w tym 3,8 g białka, 24 g węglowodanów i 9,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Farofa?
50 g produktu Farofa zawiera 99 kcal, w tym 1,9 g białka, 12 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Farofa?
150 g produktu Farofa zawiera 296 kcal, w tym 5,7 g białka, 35 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Farofa?
200 g produktu Farofa zawiera 394 kcal, w tym 7,6 g białka, 47 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Farofa?
250 g produktu Farofa zawiera 493 kcal, w tym 9,5 g białka, 59 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC1043B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
