Wiedz, co masz na talerzu
Egg, duke, whole, raw
Kalorie i wartości odżywcze
164
kaloriekcal na 100 g
Białko12 g
Węglowodany2,3 g
Tłuszcz12 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 164 kcal —
- Białko 12 g 24%
- Węglowodany 2,3 g 1%
- Tłuszcz 12 g 15%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 12 g | 2,3 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 6,1 g | 1,2 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 18 g | 3,5 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 24 g | 4,7 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 31 g | 5,9 g | 30 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Egg, duke, whole, raw
Ile kalorii ma 100 g produktu Egg, duke, whole, raw?
100 g produktu Egg, duke, whole, raw zawiera 164 kcal, w tym 12 g białka, 2,3 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Egg, duke, whole, raw?
50 g produktu Egg, duke, whole, raw zawiera 82 kcal, w tym 6,1 g białka, 1,2 g węglowodanów i 5,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Egg, duke, whole, raw?
150 g produktu Egg, duke, whole, raw zawiera 246 kcal, w tym 18 g białka, 3,5 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Egg, duke, whole, raw?
200 g produktu Egg, duke, whole, raw zawiera 328 kcal, w tym 24 g białka, 4,7 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Egg, duke, whole, raw?
250 g produktu Egg, duke, whole, raw zawiera 410 kcal, w tym 31 g białka, 5,9 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0020J · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
