Wiedz, co masz na talerzu

Dżem pomarańczowy i przetwory

Kalorie i wartości odżywcze

246
kaloriekcal na 100 g
Białko0,3 g
Węglowodany66 g
Tłuszcz0 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 246 kcal —
  • Białko 0,3 g 1%
  • Węglowodany 66 g 24%
  • Tłuszcz 0 g 0%
  • Tłuszcze nasycone 0 g 0%
  • Błonnik 0,7 g 3%
  • Cukry 60 g —
  • Sód 56 mg 2%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 3 µg 0%
  • Witamina C 4,8 mg 5%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 0,06 mg 0%
  • Witamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,01 mg 0%
  • Ryboflawina (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacyna (B3) 0,05 mg 0%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,02 mg 0%
  • Witamina B6 0,02 mg 1%
  • Foliany (B9) 9 µg 2%
  • Witamina B12 0 µg 0%
  • Cholina 3 mg 1%

Składniki mineralne

  • Wapń 38 mg 3%
  • Żelazo 0,15 mg 1%
  • Magnez 2 mg 0%
  • Fosfor 4 mg 0%
  • Potas 37 mg 1%
  • Cynk 0,04 mg 0%
  • Miedź 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 0,6 µg 1%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g2460,3 g66 g0 g
50 g50 g1230,2 g33 g0 g
150 g150 g3690,5 g98 g0 g
200 g200 g4920,6 g131 g0 g
250 g250 g6150,8 g164 g0 g

Pytania o produkt: Dżem pomarańczowy i przetwory

Ile kalorii ma 100 g produktu Dżem pomarańczowy i przetwory?

100 g produktu Dżem pomarańczowy i przetwory zawiera 246 kcal, w tym 0,3 g białka, 66 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Dżem pomarańczowy i przetwory?

50 g produktu Dżem pomarańczowy i przetwory zawiera 123 kcal, w tym 0,2 g białka, 33 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Dżem pomarańczowy i przetwory?

150 g produktu Dżem pomarańczowy i przetwory zawiera 369 kcal, w tym 0,5 g białka, 98 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Dżem pomarańczowy i przetwory?

200 g produktu Dżem pomarańczowy i przetwory zawiera 492 kcal, w tym 0,6 g białka, 131 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Dżem pomarańczowy i przetwory?

250 g produktu Dżem pomarańczowy i przetwory zawiera 615 kcal, w tym 0,8 g białka, 164 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.

Źródło: Canadian Nutrient File 4298 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika