Wiedz, co masz na talerzu
Deep-fried meat pasty, saarioinen
Kalorie i wartości odżywcze
239
kaloriekcal na 100 g
Białko9 g
Węglowodany34 g
Tłuszcz6,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 239 kcal —
- Białko 9 g 18%
- Węglowodany 34 g 13%
- Tłuszcz 6,6 g 8%
- Tłuszcze nasycone 1,9 g 10%
- Błonnik 2,5 g 9%
- Cukry 2,9 g —
- Sód 409 mg 18%
- Cholesterol 8,3 mg 3%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 3,3 µg 0%
- Witamina C 0,19 mg 0%
- Witamina D 0,03 µg 0%
- Witamina E 0,76 mg 5%
- Witamina K 4,2 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacyna (B3) 1,7 mg 11%
- Witamina B6 0,16 mg 9%
- Foliany (B9) 20,6 µg 5%
- Witamina B12 0,21 µg 9%
Składniki mineralne
- Wapń 42,9 mg 3%
- Żelazo 1,1 mg 6%
- Magnez 29,6 mg 7%
- Fosfor 123 mg 10%
- Potas 185 mg 4%
- Cynk 1,6 mg 14%
- Miedź 0,13 mg 15%
- Mangan 0,54 mg 23%
- Selen 7,3 µg 13%
- Jod 7,5 µg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 9 g | 34 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 4,5 g | 17 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 14 g | 52 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 18 g | 69 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 22 g | 86 g | 16 g |
Podobne produkty
- Deep-fried meat pasty atria288 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty pirkka272 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling dark saarioinen221 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling saarioinen244 kcal / 100 g
- Meat pasty meat in rye crust271 kcal / 100 g
- Pizza minced meat pizza saarioinen250 kcal / 100 g
- Meat and rice pasty355 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole saarioinen/pirkka ready meal145 kcal / 100 g
- Minced meat skewer saarioinen274 kcal / 100 g
- Cheese pasty vaasan kotiuunin340 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Deep-fried meat pasty, saarioinen
Ile kalorii ma 100 g produktu Deep-fried meat pasty, saarioinen?
100 g produktu Deep-fried meat pasty, saarioinen zawiera 239 kcal, w tym 9 g białka, 34 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Deep-fried meat pasty, saarioinen?
50 g produktu Deep-fried meat pasty, saarioinen zawiera 120 kcal, w tym 4,5 g białka, 17 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Deep-fried meat pasty, saarioinen?
150 g produktu Deep-fried meat pasty, saarioinen zawiera 359 kcal, w tym 14 g białka, 52 g węglowodanów i 9,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Deep-fried meat pasty, saarioinen?
200 g produktu Deep-fried meat pasty, saarioinen zawiera 478 kcal, w tym 18 g białka, 69 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Deep-fried meat pasty, saarioinen?
250 g produktu Deep-fried meat pasty, saarioinen zawiera 598 kcal, w tym 22 g białka, 86 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32114 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
