Wiedz, co masz na talerzu
Cukierki w polewie jogurtowej
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 522 kcal —
- Białko 5,9 g 12%
- Węglowodany 64 g 23%
- Tłuszcz 27 g 35%
- Tłuszcze nasycone 24 g 121%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 62 g —
- Sód 88 mg 4%
- Cholesterol 1 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 1 µg 0%
- Witamina C 0,5 mg 1%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 1,1 mg 7%
- Witamina K 9,4 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,26 mg 20%
- Niacyna (B3) 0,15 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,59 mg 12%
- Witamina B6 0,06 mg 3%
- Foliany (B9) 8 µg 2%
- Witamina B12 0,65 µg 27%
- Cholina 24,8 mg 5%
Składniki mineralne
- Wapń 205 mg 16%
- Żelazo 0,14 mg 1%
- Magnez 18 mg 4%
- Fosfor 157 mg 13%
- Potas 290 mg 6%
- Cynk 0,7 mg 6%
- Miedź 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 4,7 µg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 522 | 5,9 g | 64 g | 27 g |
| 1 porcja | 170 g | 887 | 10 g | 109 g | 46 g |
| 2 porcje | 340 g | 1775 | 20 g | 217 g | 92 g |
| ½ porcji | 85 g | 444 | 5 g | 54 g | 23 g |
| 3 porcje | 510 g | 2662 | 30 g | 326 g | 138 g |
| 4 porcje | 680 g | 3550 | 40 g | 435 g | 184 g |
| 50 g | 50 g | 261 | 2,9 g | 32 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 783 | 8,8 g | 96 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 1044 | 12 g | 128 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 1305 | 15 g | 160 g | 68 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Cukierki w polewie jogurtowej
Ile kalorii ma 100 g produktu Cukierki w polewie jogurtowej?
100 g produktu Cukierki w polewie jogurtowej zawiera 522 kcal, w tym 5,9 g białka, 64 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (170 g) produktu Cukierki w polewie jogurtowej?
1 porcja (170 g) produktu Cukierki w polewie jogurtowej zawiera 887 kcal, w tym 10 g białka, 109 g węglowodanów i 46 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (340 g) produktu Cukierki w polewie jogurtowej?
2 porcje (340 g) produktu Cukierki w polewie jogurtowej zawiera 1775 kcal, w tym 20 g białka, 217 g węglowodanów i 92 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (85 g) produktu Cukierki w polewie jogurtowej?
½ porcji (85 g) produktu Cukierki w polewie jogurtowej zawiera 444 kcal, w tym 5 g białka, 54 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (510 g) produktu Cukierki w polewie jogurtowej?
3 porcje (510 g) produktu Cukierki w polewie jogurtowej zawiera 2662 kcal, w tym 30 g białka, 326 g węglowodanów i 138 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (680 g) produktu Cukierki w polewie jogurtowej?
4 porcje (680 g) produktu Cukierki w polewie jogurtowej zawiera 3550 kcal, w tym 40 g białka, 435 g węglowodanów i 184 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Cukierki w polewie jogurtowej?
50 g produktu Cukierki w polewie jogurtowej zawiera 261 kcal, w tym 2,9 g białka, 32 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Cukierki w polewie jogurtowej?
150 g produktu Cukierki w polewie jogurtowej zawiera 783 kcal, w tym 8,8 g białka, 96 g węglowodanów i 41 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 167569 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
