Wiedz, co masz na talerzu

Creamy shrimp gravy

Kalorie i wartości odżywcze

139
kaloriekcal na 100 g
Białko6,5 g
Węglowodany2,6 g
Tłuszcz11 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 139 kcal —
  • Białko 6,5 g 13%
  • Węglowodany 2,6 g 1%
  • Tłuszcz 11 g 14%
  • Tłuszcze nasycone 5,2 g 26%
  • Błonnik 0,2 g 1%
  • Cukry 2 g —
  • Sód 299 mg 13%
  • Cholesterol 69,9 mg 23%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 79,6 µg 9%
  • Witamina C 2,5 mg 3%
  • Witamina D 0,26 µg 1%
  • Witamina E 2,6 mg 17%
  • Witamina K 7,8 µg 6%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Ryboflawina (B2) 0,06 mg 4%
  • Niacyna (B3) 1,5 mg 9%
  • Witamina B6 0,04 mg 2%
  • Foliany (B9) 9,9 µg 2%
  • Witamina B12 1,1 µg 46%

Składniki mineralne

  • Wapń 53 mg 4%
  • Żelazo 1,5 mg 8%
  • Magnez 13,9 mg 3%
  • Fosfor 82,8 mg 7%
  • Potas 134 mg 3%
  • Cynk 0,64 mg 6%
  • Miedź 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,06 mg 2%
  • Selen 8,9 µg 16%
  • Jod 93,1 µg 62%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g1396,5 g2,6 g11 g
50 g50 g703,2 g1,3 g5,5 g
150 g150 g2099,7 g3,9 g17 g
200 g200 g27813 g5,2 g22 g
250 g250 g34816 g6,5 g28 g

Pytania o produkt: Creamy shrimp gravy

Ile kalorii ma 100 g produktu Creamy shrimp gravy?

100 g produktu Creamy shrimp gravy zawiera 139 kcal, w tym 6,5 g białka, 2,6 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Creamy shrimp gravy?

50 g produktu Creamy shrimp gravy zawiera 70 kcal, w tym 3,2 g białka, 1,3 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Creamy shrimp gravy?

150 g produktu Creamy shrimp gravy zawiera 209 kcal, w tym 9,7 g białka, 3,9 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Creamy shrimp gravy?

200 g produktu Creamy shrimp gravy zawiera 278 kcal, w tym 13 g białka, 5,2 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Creamy shrimp gravy?

250 g produktu Creamy shrimp gravy zawiera 348 kcal, w tym 16 g białka, 6,5 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 8070 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika