Wiedz, co masz na talerzu
Ciasto nadziewane owocami morza
Kalorie i wartości odżywcze
z solą
294
kaloriekcal na 100 g
Białko15 g
Węglowodany19 g
Tłuszcz18 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 294 kcal —
- Białko 15 g 29%
- Węglowodany 19 g 7%
- Tłuszcz 18 g 23%
- Błonnik 0,8 g 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 15 g | 19 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 7,3 g | 9,5 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 22 g | 28 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 29 g | 38 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 36 g | 47 g | 44 g |
Podobne produkty
- Ciasto filo z nadzieniem z owoców morzaz solą228 kcal / 100 g
- Ciasto nadziewane krewetkamiz solą554 kcal / 100 g
- Paella z owocami morzaz solą114 kcal / 100 g
- Wytrawna tarta z rybą lub owocami morza196 kcal / 100 g
- Owoce morza nadziewane parmezanemzapiekane, z solą257 kcal / 100 g
- Owoce morza z warzywamiz solą68 kcal / 100 g
- Małże nadziewane krewetkami88 kcal / 100 g
- Ceviche z owoców morzaz solą101 kcal / 100 g
- Brazylijski przepis na owoce morzaz solą71 kcal / 100 g
- Makaron nadziewany krewetkamiduszone krewetki, bez sosu, domowy, z solą100 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ciasto nadziewane owocami morza
Ile kalorii ma 100 g produktu Ciasto nadziewane owocami morza?
100 g produktu Ciasto nadziewane owocami morza zawiera 294 kcal, w tym 15 g białka, 19 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ciasto nadziewane owocami morza?
50 g produktu Ciasto nadziewane owocami morza zawiera 147 kcal, w tym 7,3 g białka, 9,5 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ciasto nadziewane owocami morza?
150 g produktu Ciasto nadziewane owocami morza zawiera 441 kcal, w tym 22 g białka, 28 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ciasto nadziewane owocami morza?
200 g produktu Ciasto nadziewane owocami morza zawiera 588 kcal, w tym 29 g białka, 38 g węglowodanów i 35 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ciasto nadziewane owocami morza?
250 g produktu Ciasto nadziewane owocami morza zawiera 735 kcal, w tym 36 g białka, 47 g węglowodanów i 44 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0299E · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
