Wiedz, co masz na talerzu
Ciasto marchewkowe
Kalorie i wartości odżywcze
z polewą, domowej roboty
346
kaloriekcal na 100 g
Białko4 g
Węglowodany38 g
Tłuszcz21 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 346 kcal —
- Białko 4 g 8%
- Węglowodany 38 g 14%
- Tłuszcz 21 g 27%
- Tłuszcze nasycone 5,2 g 26%
- Błonnik 1,5 g 5%
- Cukry 24 g —
- Sód 214 mg 9%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 1 mg 1%
- Witamina K 1,8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Ryboflawina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacyna (B3) 0,4 mg 3%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,28 mg 6%
- Witamina B6 0,1 mg 6%
- Biotyna (B7) 3,5 µg 12%
- Foliany (B9) 11 µg 3%
- Witamina B12 0,2 µg 8%
Składniki mineralne
- Wapń 81 mg 6%
- Żelazo 0,83 mg 5%
- Magnez 19 mg 5%
- Fosfor 175 mg 14%
- Potas 152 mg 3%
- Cynk 0,5 mg 5%
- Miedź 0,1 mg 11%
- Mangan 0,33 mg 14%
- Selen 3 µg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 4 g | 38 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 2 g | 19 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 6 g | 57 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 8 g | 75 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 10 g | 94 g | 53 g |
Podobne produkty
- Ciasto kokosowedomowej roboty423 kcal / 100 g
- Ciasto czekoladowez polewą maślaną, domowe452 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste ciasto owocowedomowej roboty366 kcal / 100 g
- Halva marchewkovádomowej roboty354 kcal / 100 g
- Muffin marchewkowyz polewą335 kcal / 100 g
- Ciastaz linii produktów 'zdrowe odżywianie'257 kcal / 100 g
- Chrupiące ciastadomowej roboty460 kcal / 100 g
- Bogate ciasto owocowe z lukremdomowej roboty355 kcal / 100 g
- Marchew33 kcal / 100 g
- Bogate ciasto owocowedomowej roboty349 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ciasto marchewkowe
Ile kalorii ma 100 g produktu Ciasto marchewkowe?
100 g produktu Ciasto marchewkowe zawiera 346 kcal, w tym 4 g białka, 38 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ciasto marchewkowe?
50 g produktu Ciasto marchewkowe zawiera 173 kcal, w tym 2 g białka, 19 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ciasto marchewkowe?
150 g produktu Ciasto marchewkowe zawiera 519 kcal, w tym 6 g białka, 57 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ciasto marchewkowe?
200 g produktu Ciasto marchewkowe zawiera 692 kcal, w tym 8 g białka, 75 g węglowodanów i 42 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ciasto marchewkowe?
250 g produktu Ciasto marchewkowe zawiera 865 kcal, w tym 10 g białka, 94 g węglowodanów i 53 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 11-1041 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
