Wiedz, co masz na talerzu
Bogate ciasto owocowe
Kalorie i wartości odżywcze
domowej roboty
349
kaloriekcal na 100 g
Białko4 g
Węglowodany62 g
Tłuszcz11 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 349 kcal —
- Białko 4 g 8%
- Węglowodany 62 g 22%
- Tłuszcz 11 g 14%
- Tłuszcze nasycone 6,5 g 32%
- Cukry 50 g —
- Sód 133 mg 6%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 140 µg 16%
- Witamina D 0,5 µg 3%
- Witamina E 0,39 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Ryboflawina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacyna (B3) 0,6 mg 4%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,21 mg 4%
- Witamina B6 0,11 mg 6%
- Biotyna (B7) 4,3 µg 14%
- Foliany (B9) 11 µg 3%
- Witamina B12 0,4 µg 17%
Składniki mineralne
- Wapń 73 mg 6%
- Żelazo 2 mg 11%
- Magnez 23 mg 5%
- Fosfor 75 mg 6%
- Potas 474 mg 10%
- Cynk 0,5 mg 5%
- Miedź 0,26 mg 29%
- Mangan 0,33 mg 14%
- Selen 3 µg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 4 g | 62 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 2 g | 31 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 6 g | 92 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 8 g | 123 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 10 g | 154 g | 28 g |
Podobne produkty
- Bogate ciasto owocowe z lukremdomowej roboty355 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste ciasto owocowedomowej roboty366 kcal / 100 g
- Ciasto owocowedomowy, z lukrem348 kcal / 100 g
- Keks402 kcal / 100 g
- Ciasto z wiśniamidomowej roboty398 kcal / 100 g
- Rock cakesdomowej roboty386 kcal / 100 g
- Tort owocowy258 kcal / 100 g
- Owocowy tart biszkoptowydomowej roboty101 kcal / 100 g
- Komercyjne ciasto owocoweprzygotowane komercyjnie324 kcal / 100 g
- Keks owocowyprzygotowany bez tłuszczu380 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Bogate ciasto owocowe
Ile kalorii ma 100 g produktu Bogate ciasto owocowe?
100 g produktu Bogate ciasto owocowe zawiera 349 kcal, w tym 4 g białka, 62 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Bogate ciasto owocowe?
50 g produktu Bogate ciasto owocowe zawiera 175 kcal, w tym 2 g białka, 31 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Bogate ciasto owocowe?
150 g produktu Bogate ciasto owocowe zawiera 524 kcal, w tym 6 g białka, 92 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Bogate ciasto owocowe?
200 g produktu Bogate ciasto owocowe zawiera 698 kcal, w tym 8 g białka, 123 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Bogate ciasto owocowe?
250 g produktu Bogate ciasto owocowe zawiera 873 kcal, w tym 10 g białka, 154 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 11-1005 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
