Wiedz, co masz na talerzu
Ciasteczko z kawałkami czekolady
Kalorie i wartości odżywcze
sucha mieszanka, nieprzygotowana
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 497 kcal —
- Białko 4,6 g 9%
- Węglowodany 66 g 24%
- Tłuszcz 25 g 32%
- Tłuszcze nasycone 8,3 g 42%
- Sód 290 mg 13%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 1,6 mg 11%
- Tiamina (B1) 0,2 mg 16%
- Ryboflawina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacyna (B3) 2 mg 12%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,17 mg 3%
- Witamina B6 0,02 mg 1%
- Foliany (B9) 51 µg 13%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 43 mg 3%
- Żelazo 2,1 mg 12%
- Magnez 36 mg 9%
- Fosfor 80 mg 6%
- Potas 208 mg 4%
- Cynk 0,6 mg 5%
- Miedź 0,3 mg 33%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selen 2,4 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 497 | 4,6 g | 66 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 249 | 2,3 g | 33 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 746 | 6,9 g | 99 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 994 | 9,2 g | 132 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1243 | 12 g | 165 g | 63 g |
Podobne produkty
- Sucha mieszanka na ciasteczka z kawałkami czekoladykawałki czekolady, sucha mieszanka497 kcal / 100 g
- Ciasteczka z kawałkami czekoladyprzygotowane komercyjnie, typu miękkiego444 kcal / 100 g
- Ciastka z kawałkami czekoladysłodkie, bezglutenowe494 kcal / 100 g
- Schłodzone ciasto na ciasteczka z kawałkami czekoladykawałki czekolady, schłodzone ciasto451 kcal / 100 g
- Ciasteczko czekoladowez płatkami ryżowymi440 kcal / 100 g
- Ciasteczko browniezwykłe, sucha mieszanka, nieprzygotowane434 kcal / 100 g
- Ciasto czekoladowe w proszkutyp budyniowy, suchy, nieprzygotowany391 kcal / 100 g
- Ciastko czekoladowe479 kcal / 100 g
- Ciasto czekoladowesucha mieszanka372 kcal / 100 g
- Amerykańskie ciasteczka z kawałkami czekoladyciastka440 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ciasteczko z kawałkami czekolady
Ile kalorii ma 100 g produktu Ciasteczko z kawałkami czekolady?
100 g produktu Ciasteczko z kawałkami czekolady zawiera 497 kcal, w tym 4,6 g białka, 66 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ciasteczko z kawałkami czekolady?
50 g produktu Ciasteczko z kawałkami czekolady zawiera 249 kcal, w tym 2,3 g białka, 33 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ciasteczko z kawałkami czekolady?
150 g produktu Ciasteczko z kawałkami czekolady zawiera 746 kcal, w tym 6,9 g białka, 99 g węglowodanów i 38 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ciasteczko z kawałkami czekolady?
200 g produktu Ciasteczko z kawałkami czekolady zawiera 994 kcal, w tym 9,2 g białka, 132 g węglowodanów i 50 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ciasteczko z kawałkami czekolady?
250 g produktu Ciasteczko z kawałkami czekolady zawiera 1243 kcal, w tym 12 g białka, 165 g węglowodanów i 63 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 3814 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
