Wiedz, co masz na talerzu

Ciastka z kawałkami czekolady

Kalorie i wartości odżywcze

słodkie, bezglutenowe

494
kaloriekcal na 100 g
Białko4,5 g
Węglowodany55 g
Tłuszcz28 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 494 kcal —
  • Białko 4,5 g 9%
  • Węglowodany 55 g 20%
  • Tłuszcz 28 g 36%
  • Tłuszcze nasycone 14 g 72%
  • Błonnik 3 g 11%
  • Cukry 17 g —

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g4944,5 g55 g28 g
50 g50 g2472,3 g28 g14 g
150 g150 g7416,8 g83 g42 g
200 g200 g9889 g110 g55 g
250 g250 g123511 g138 g69 g

Pytania o produkt: Ciastka z kawałkami czekolady

Jak upiec bezglutenowe ciastka z kawałkami czekolady, żeby nie były suche?

Nie dosypuj mąki, gdy ciasto wydaje się miękkie — mąka bezglutenowa wchłania wilgoć podczas odpoczynku. Schłodź ciasto przez około 30 minut i piecz ciastka w 175°C przez 10–12 minut; wyjmij je, gdy brzegi są ścięte, a środek jeszcze miękki.

Czy ciasto na bezglutenowe ciastka z kawałkami czekolady trzeba schłodzić?

Warto schłodzić je przez 30–60 minut: łatwiej uformujesz kulki, a ciastka mniej rozpłyną się na blasze. Jeśli po schłodzeniu ciasto jest bardzo twarde, odczekaj kilka minut przed formowaniem.

Jak przechowywać ciastka z kawałkami czekolady, żeby nie zmiękły?

Po całkowitym wystudzeniu przełóż je do szczelnego pojemnika; w temperaturze pokojowej zachowają dobrą teksturę przez kilka dni. Możesz też zamrozić upieczone ciastka albo porcje surowego ciasta i piec je po rozmrożeniu.

Czym zastąpić mąkę pszenną w ciastkach z kawałkami czekolady?

Użyj gotowej mieszanki mąk bezglutenowych przeznaczonej do wypieków, najlepiej takiej z dodatkiem skrobi i substancji wiążącej, na przykład gumy ksantanowej. Sama mąka ryżowa często daje kruche, piaskowe ciastka.

Z czym podawać ciastka z kawałkami czekolady?

Pasują do kawy, herbaty i mleka, także napojów roślinnych. Możesz pokruszyć je na lody albo podać lekko podgrzane, gdy kawałki czekolady znów będą miękkie.

Czy ciastka z kawałkami czekolady bez glutenu są bezpieczne dla osoby z celiakią?

Tylko jeśli składniki i gotowy produkt nie zostały zanieczyszczone glutenem. Przy domowym pieczeniu użyj składników oznaczonych jako bezglutenowe, czystej blachy i przyborów oraz umyj blat przed przygotowaniem ciasta.

Czy można jeść surowe ciasto na ciastka z kawałkami czekolady?

Nie jedz go na surowo: mąka może zawierać drobnoustroje, a surowe jajko także stwarza ryzyko. Upiecz ciastka do ścięcia brzegów i środka.

Źródło: mvt 05.469 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika