Wiedz, co masz na talerzu
Chleb żytnio-pszenny
Kalorie i wartości odżywcze
ponad 50% i mniej niż 90% żyta, z maślanką
221
kaloriekcal na 100 g
Białko6,9 g
Węglowodany43 g
Tłuszcz0,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 221 kcal —
- Białko 6,9 g 14%
- Węglowodany 43 g 16%
- Tłuszcz 0,8 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 7,2 g 26%
- Cukry 1,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 6,9 g | 43 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 3,4 g | 22 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 10 g | 65 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 14 g | 86 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 17 g | 108 g | 2 g |
Podobne produkty
- Ciemny chleb żytnio-pszenny233 kcal / 100 g
- Chleb pszenno-żytni z maślankąponad 50% i mniej niż 90% pszenicy222 kcal / 100 g
- Chleb pszenno-żytniponad 50% i mniej niż 90% pszenicy207 kcal / 100 g
- Bułka pszenno-żytniaponad 50% i mniej niż 90% pszenicy289 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb żytniz maślanką190 kcal / 100 g
- Bułka pszenno-żytnia z kminkiem i soląponad 50% i mniej niż 90% pszenicy288 kcal / 100 g
- Pszenne pieczywo tostowe z żytem263 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb pszenno-żytni234 kcal / 100 g
- Jasny chleb żytni0–25%, produkowany przemysłowo248 kcal / 100 g
- Czarny chleb pszenno-żytni250 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Chleb żytnio-pszenny
Ile kalorii ma 100 g produktu Chleb żytnio-pszenny?
100 g produktu Chleb żytnio-pszenny zawiera 221 kcal, w tym 6,9 g białka, 43 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chleb żytnio-pszenny?
50 g produktu Chleb żytnio-pszenny zawiera 111 kcal, w tym 3,4 g białka, 22 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chleb żytnio-pszenny?
150 g produktu Chleb żytnio-pszenny zawiera 332 kcal, w tym 10 g białka, 65 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Chleb żytnio-pszenny?
200 g produktu Chleb żytnio-pszenny zawiera 442 kcal, w tym 14 g białka, 86 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Chleb żytnio-pszenny?
250 g produktu Chleb żytnio-pszenny zawiera 553 kcal, w tym 17 g białka, 108 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) B277300 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
