Wiedz, co masz na talerzu
Bułka pszenno-żytnia z kminkiem i solą
Kalorie i wartości odżywcze
ponad 50% i mniej niż 90% pszenicy
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 288 kcal —
- Białko 8,7 g 17%
- Węglowodany 54 g 20%
- Tłuszcz 2,7 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 6 g 21%
- Cukry 1,7 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 8,7 g | 54 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 4,4 g | 27 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 13 g | 81 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 17 g | 108 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 22 g | 135 g | 6,7 g |
Podobne produkty
- Bułka pszenno-żytnia z nasionami oleistymiponad 50% i mniej niż 90% pszenicy294 kcal / 100 g
- Bułka pszenno-żytnia z sezamemponad 50% i mniej niż 90% pszenicy292 kcal / 100 g
- Chleb pszenno-żytni z kminkiemponad 50% i mniej niż 90% pszenicy220 kcal / 100 g
- Chleb żytnio-pszennyponad 50% i mniej niż 90% żyta, z kminkiem219 kcal / 100 g
- Pełnoziarnista bułka żytniaz nasionami słonecznika268 kcal / 100 g
- Pełnoziarnista bułka pszennaz pestkami słonecznika300 kcal / 100 g
- Bułki średnioziarniste50% mąki pełnoziarnistej, woda258 kcal / 100 g
- Jasna bułkaprodukowana przemysłowo, podpieczona, z dodatkiem soli jodowanej272 kcal / 100 g
- Miękka pełnoziarnista bułka pszenna247 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb pszenno-żytni234 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Bułka pszenno-żytnia z kminkiem i solą
Ile kalorii ma 100 g produktu Bułka pszenno-żytnia z kminkiem i solą?
100 g produktu Bułka pszenno-żytnia z kminkiem i solą zawiera 288 kcal, w tym 8,7 g białka, 54 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Bułka pszenno-żytnia z kminkiem i solą?
50 g produktu Bułka pszenno-żytnia z kminkiem i solą zawiera 144 kcal, w tym 4,4 g białka, 27 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Bułka pszenno-żytnia z kminkiem i solą?
150 g produktu Bułka pszenno-żytnia z kminkiem i solą zawiera 432 kcal, w tym 13 g białka, 81 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Bułka pszenno-żytnia z kminkiem i solą?
200 g produktu Bułka pszenno-żytnia z kminkiem i solą zawiera 576 kcal, w tym 17 g białka, 108 g węglowodanów i 5,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Bułka pszenno-żytnia z kminkiem i solą?
250 g produktu Bułka pszenno-żytnia z kminkiem i solą zawiera 720 kcal, w tym 22 g białka, 135 g węglowodanów i 6,7 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) B551600 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
