Wiedz, co masz na talerzu
Bułka pszenno-żytnia z nasionami oleistymi
Kalorie i wartości odżywcze
ponad 50% i mniej niż 90% pszenicy
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 294 kcal —
- Białko 9,2 g 18%
- Węglowodany 52 g 19%
- Tłuszcz 4 g 5%
- Tłuszcze nasycone 1 g 5%
- Błonnik 6,2 g 22%
- Cukry 1,7 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 9,2 g | 52 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 4,6 g | 26 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 14 g | 78 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 18 g | 104 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 23 g | 130 g | 9,9 g |
Podobne produkty
- Bułka pszenno-żytnia z pestkami słonecznikaponad 50% i mniej niż 90% pszenicy303 kcal / 100 g
- Bułka pszenno-żytnia z sezamemponad 50% i mniej niż 90% pszenicy292 kcal / 100 g
- Chleb pszenno-żytni z nasionami oleistymiponad 50% i mniej niż 90% pszenicy236 kcal / 100 g
- Pełnoziarnista bułka pszennaz nasionami oleistymi299 kcal / 100 g
- Pełnoziarnista bułka żytniaz nasionami oleistymi267 kcal / 100 g
- Chleb pszenno-żytni z pestkami słonecznikaponad 50% i mniej niż 90% pszenicy237 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb pszennyz nasionami oleistymi235 kcal / 100 g
- Bułki średnioziarniste50% mąki pełnoziarnistej, mleko odtłuszczone272 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb pszenno-żytniok. 6% błonnika256 kcal / 100 g
- Miękka pełnoziarnista bułka pszenna247 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Bułka pszenno-żytnia z nasionami oleistymi
Ile kalorii ma 100 g produktu Bułka pszenno-żytnia z nasionami oleistymi?
100 g produktu Bułka pszenno-żytnia z nasionami oleistymi zawiera 294 kcal, w tym 9,2 g białka, 52 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Bułka pszenno-żytnia z nasionami oleistymi?
50 g produktu Bułka pszenno-żytnia z nasionami oleistymi zawiera 147 kcal, w tym 4,6 g białka, 26 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Bułka pszenno-żytnia z nasionami oleistymi?
150 g produktu Bułka pszenno-żytnia z nasionami oleistymi zawiera 441 kcal, w tym 14 g białka, 78 g węglowodanów i 5,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Bułka pszenno-żytnia z nasionami oleistymi?
200 g produktu Bułka pszenno-żytnia z nasionami oleistymi zawiera 588 kcal, w tym 18 g białka, 104 g węglowodanów i 7,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Bułka pszenno-żytnia z nasionami oleistymi?
250 g produktu Bułka pszenno-żytnia z nasionami oleistymi zawiera 735 kcal, w tym 23 g białka, 130 g węglowodanów i 9,9 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) B551300 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
