Wiedz, co masz na talerzu
Bułka pszenno-żytnia z pestkami słonecznika
Kalorie i wartości odżywcze
ponad 50% i mniej niż 90% pszenicy
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 303 kcal —
- Białko 9,6 g 19%
- Węglowodany 51 g 19%
- Tłuszcz 5,3 g 7%
- Tłuszcze nasycone 1,1 g 5%
- Błonnik 6 g 21%
- Cukry 1,9 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 9,6 g | 51 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 4,8 g | 26 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 14 g | 77 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 19 g | 102 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 24 g | 128 g | 13 g |
Podobne produkty
- Bułka pszenno-żytnia z nasionami oleistymiponad 50% i mniej niż 90% pszenicy294 kcal / 100 g
- Bułka pszenno-żytnia z pestkami dyniponad 50% i mniej niż 90% pszenicy304 kcal / 100 g
- Chleb pszenno-żytni z pestkami słonecznikaponad 50% i mniej niż 90% pszenicy237 kcal / 100 g
- Pełnoziarnista bułka żytniaz nasionami słonecznika268 kcal / 100 g
- Chleb żytnio-pszennyponad 50% i mniej niż 90% żyta, z nasionami słonecznika236 kcal / 100 g
- Pełnoziarnista bułka pszennaz pestkami słonecznika300 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb pszenny z ziarnami słonecznikapełnoziarnisty, z drobno i grubo mielonej mąki, z ziarnami słonecznika284 kcal / 100 g
- Gruby pełnoziarnisty chleb pszenny z ziarnami słonecznikapełnoziarnisty, gruby, z ziarnami słonecznika285 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb żytniz pestkami słonecznika208 kcal / 100 g
- Drobnoziarnisty pełnoziarnisty chleb pszenny z ziarnami słonecznikapełnoziarnisty, drobnoziarnisty, z ziarnami słonecznika283 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Bułka pszenno-żytnia z pestkami słonecznika
Ile kalorii ma 100 g produktu Bułka pszenno-żytnia z pestkami słonecznika?
100 g produktu Bułka pszenno-żytnia z pestkami słonecznika zawiera 303 kcal, w tym 9,6 g białka, 51 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Bułka pszenno-żytnia z pestkami słonecznika?
50 g produktu Bułka pszenno-żytnia z pestkami słonecznika zawiera 152 kcal, w tym 4,8 g białka, 26 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Bułka pszenno-żytnia z pestkami słonecznika?
150 g produktu Bułka pszenno-żytnia z pestkami słonecznika zawiera 455 kcal, w tym 14 g białka, 77 g węglowodanów i 7,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Bułka pszenno-żytnia z pestkami słonecznika?
200 g produktu Bułka pszenno-żytnia z pestkami słonecznika zawiera 606 kcal, w tym 19 g białka, 102 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Bułka pszenno-żytnia z pestkami słonecznika?
250 g produktu Bułka pszenno-żytnia z pestkami słonecznika zawiera 758 kcal, w tym 24 g białka, 128 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) B551500 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
