Wiedz, co masz na talerzu
Bułka pszenno-żytnia z pestkami dyni
Kalorie i wartości odżywcze
ponad 50% i mniej niż 90% pszenicy
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 304 kcal —
- Białko 10 g 20%
- Węglowodany 51 g 19%
- Tłuszcz 5,2 g 7%
- Tłuszcze nasycone 1,2 g 6%
- Błonnik 6,1 g 22%
- Cukry 1,7 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 10 g | 51 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 5,1 g | 26 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 15 g | 77 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 20 g | 102 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 25 g | 128 g | 13 g |
Podobne produkty
- Bułka pszenno-żytnia z pestkami słonecznikaponad 50% i mniej niż 90% pszenicy303 kcal / 100 g
- Bułka pszenno-żytnia z nasionami oleistymiponad 50% i mniej niż 90% pszenicy294 kcal / 100 g
- Chleb pszenno-żytni z pestkami dyniponad 50% i mniej niż 90% pszenicy238 kcal / 100 g
- Chleb żytnio-pszennyponad 50% i mniej niż 90% żyta, z pestkami dyni238 kcal / 100 g
- Pełnoziarnista bułka żytniaz pestkami dyni269 kcal / 100 g
- Pełnoziarnista bułka pszennaz pestkami dyni297 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb pszenny z pestkami dynipełnoziarnisty, z drobno i grubo mielonej mąki, z pestkami dyni275 kcal / 100 g
- Drobnoziarnisty pełnoziarnisty chleb pszenny z pestkami dynipełnoziarnisty, drobnoziarnisty, z pestkami dyni274 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb pszennyz pestkami dyni237 kcal / 100 g
- Grubo mielony pełnoziarnisty chleb pszenny z pestkami dynipełnoziarnisty, grubo mielony, z pestkami dyni276 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Bułka pszenno-żytnia z pestkami dyni
Ile kalorii ma 100 g produktu Bułka pszenno-żytnia z pestkami dyni?
100 g produktu Bułka pszenno-żytnia z pestkami dyni zawiera 304 kcal, w tym 10 g białka, 51 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Bułka pszenno-żytnia z pestkami dyni?
50 g produktu Bułka pszenno-żytnia z pestkami dyni zawiera 152 kcal, w tym 5,1 g białka, 26 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Bułka pszenno-żytnia z pestkami dyni?
150 g produktu Bułka pszenno-żytnia z pestkami dyni zawiera 456 kcal, w tym 15 g białka, 77 g węglowodanów i 7,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Bułka pszenno-żytnia z pestkami dyni?
200 g produktu Bułka pszenno-żytnia z pestkami dyni zawiera 608 kcal, w tym 20 g białka, 102 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Bułka pszenno-żytnia z pestkami dyni?
250 g produktu Bułka pszenno-żytnia z pestkami dyni zawiera 760 kcal, w tym 25 g białka, 128 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) B551100 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
