Wiedz, co masz na talerzu
Bułka pszenno-żytnia
Kalorie i wartości odżywcze
ponad 50% i mniej niż 90% pszenicy
289
kaloriekcal na 100 g
Białko8,8 g
Węglowodany54 g
Tłuszcz2,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 289 kcal —
- Białko 8,8 g 18%
- Węglowodany 54 g 20%
- Tłuszcz 2,7 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,9 g 4%
- Błonnik 6,1 g 22%
- Cukry 1,7 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 8,8 g | 54 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 4,4 g | 27 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 13 g | 81 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 18 g | 108 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 22 g | 135 g | 6,8 g |
Podobne produkty
- Bułka pszenno-żytnia z kminkiem i soląponad 50% i mniej niż 90% pszenicy288 kcal / 100 g
- Bułka pszenno-żytnia z sezamemponad 50% i mniej niż 90% pszenicy292 kcal / 100 g
- Bułka pszenno-żytnia z cebuląponad 50% i mniej niż 90% pszenicy296 kcal / 100 g
- Bułka pszenno-żytnia z nasionami oleistymiponad 50% i mniej niż 90% pszenicy294 kcal / 100 g
- Bułka pszenno-żytnia z makiemponad 50% i mniej niż 90% pszenicy291 kcal / 100 g
- Chleb pszenno-żytniponad 50% i mniej niż 90% pszenicy207 kcal / 100 g
- Chleb żytnio-pszennyponad 50% i mniej niż 90% żyta218 kcal / 100 g
- Bułka żytniaz nasionami oleistymi281 kcal / 100 g
- Bułka pszenna280 kcal / 100 g
- Pełnoziarnista bułka żytnia256 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Bułka pszenno-żytnia
Ile kalorii ma 100 g produktu Bułka pszenno-żytnia?
100 g produktu Bułka pszenno-żytnia zawiera 289 kcal, w tym 8,8 g białka, 54 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Bułka pszenno-żytnia?
50 g produktu Bułka pszenno-żytnia zawiera 145 kcal, w tym 4,4 g białka, 27 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Bułka pszenno-żytnia?
150 g produktu Bułka pszenno-żytnia zawiera 434 kcal, w tym 13 g białka, 81 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Bułka pszenno-żytnia?
200 g produktu Bułka pszenno-żytnia zawiera 578 kcal, w tym 18 g białka, 108 g węglowodanów i 5,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Bułka pszenno-żytnia?
250 g produktu Bułka pszenno-żytnia zawiera 723 kcal, w tym 22 g białka, 135 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) B551000 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
