Wiedz, co masz na talerzu
Chipsy ziemniaczane
Kalorie i wartości odżywcze
niskotłuszczowe
458
kaloriekcal na 100 g
Białko6,6 g
Węglowodany64 g
Tłuszcz22 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 458 kcal —
- Białko 6,6 g 13%
- Węglowodany 64 g 23%
- Tłuszcz 22 g 28%
- Tłuszcze nasycone 1,9 g 9%
- Cukry 1,5 g —
- Sód 730 mg 32%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 14 mg 16%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 3,5 mg 23%
- Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
- Ryboflawina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacyna (B3) 5 mg 31%
- Witamina B6 0,46 mg 27%
- Foliany (B9) 48 µg 12%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 36 mg 3%
- Żelazo 1,8 mg 10%
- Magnez 48 mg 11%
- Fosfor 130 mg 10%
- Potas 1020 mg 22%
- Cynk 0,9 mg 8%
- Miedź 0,38 mg 42%
- Mangan 0,37 mg 16%
- Selen 1 µg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 458 | 6,6 g | 64 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 3,3 g | 32 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 687 | 9,9 g | 95 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 916 | 13 g | 127 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1145 | 17 g | 159 g | 54 g |
Podobne produkty
- Piekarniane chipsy ziemniaczanebiałe, formowane, pieczone469 kcal / 100 g
- Chipsy ziemniaczane o obniżonej zawartości tłuszczu458 kcal / 100 g
- Pieczone chipsy ziemniaczane411 kcal / 100 g
- Chipsy ziemniaczane o obniżonej kaloryčnosti464 kcal / 100 g
- Chipsy ziemniaczane solonewyprodukowane z suszonych ziemniaków, naturalne545 kcal / 100 g
- Chipsy536 kcal / 100 g
- Frytkidomowe, smażone w oleju kukurydzianym197 kcal / 100 g
- Lekkie chipsy smakoweziemniak, lekkie, smakowe481 kcal / 100 g
- Chipsy smakoweziemniak, smakowe536 kcal / 100 g
- Potato crisps fatreduced413 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Chipsy ziemniaczane
Ile kalorii ma 100 g produktu Chipsy ziemniaczane?
100 g produktu Chipsy ziemniaczane zawiera 458 kcal, w tym 6,6 g białka, 64 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chipsy ziemniaczane?
50 g produktu Chipsy ziemniaczane zawiera 229 kcal, w tym 3,3 g białka, 32 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chipsy ziemniaczane?
150 g produktu Chipsy ziemniaczane zawiera 687 kcal, w tym 9,9 g białka, 95 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Chipsy ziemniaczane?
200 g produktu Chipsy ziemniaczane zawiera 916 kcal, w tym 13 g białka, 127 g węglowodanów i 43 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Chipsy ziemniaczane?
250 g produktu Chipsy ziemniaczane zawiera 1145 kcal, w tym 17 g białka, 159 g węglowodanów i 54 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 17-693 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
