Wiedz, co masz na talerzu
Cereal bar with yoghurt
Kalorie i wartości odżywcze
415
kaloriekcal na 100 g
Białko7,1 g
Węglowodany62 g
Tłuszcz15 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 415 kcal —
- Białko 7,1 g 14%
- Węglowodany 62 g 22%
- Tłuszcz 15 g 19%
- Tłuszcze nasycone 5,6 g 28%
- Błonnik 2,7 g 10%
- Cukry 34 g —
- Sód 276 mg 12%
- Cholesterol 1,8 mg 1%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0,63 µg 0%
- Witamina C 1,7 mg 2%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 1,6 mg 11%
- Witamina K 10,1 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Ryboflawina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacyna (B3) 1,1 mg 7%
- Witamina B6 0,11 mg 6%
- Foliany (B9) 19,1 µg 5%
- Witamina B12 0,22 µg 9%
Składniki mineralne
- Wapń 128 mg 10%
- Żelazo 1,6 mg 9%
- Magnez 52,4 mg 12%
- Fosfor 210 mg 17%
- Potas 304 mg 6%
- Cynk 1,5 mg 14%
- Miedź 0,17 mg 19%
- Mangan 1,2 mg 54%
- Selen 6,8 µg 12%
- Jod 21 µg 14%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 415 | 7,1 g | 62 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 3,6 g | 31 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 623 | 11 g | 92 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 830 | 14 g | 123 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1038 | 18 g | 154 g | 37 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Cereal bar with yoghurt
Ile kalorii ma 100 g produktu Cereal bar with yoghurt?
100 g produktu Cereal bar with yoghurt zawiera 415 kcal, w tym 7,1 g białka, 62 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Cereal bar with yoghurt?
50 g produktu Cereal bar with yoghurt zawiera 208 kcal, w tym 3,6 g białka, 31 g węglowodanów i 7,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Cereal bar with yoghurt?
150 g produktu Cereal bar with yoghurt zawiera 623 kcal, w tym 11 g białka, 92 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Cereal bar with yoghurt?
200 g produktu Cereal bar with yoghurt zawiera 830 kcal, w tym 14 g białka, 123 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Cereal bar with yoghurt?
250 g produktu Cereal bar with yoghurt zawiera 1038 kcal, w tym 18 g białka, 154 g węglowodanów i 37 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32449 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
