Wiedz, co masz na talerzu
Carne à jardineira
Kalorie i wartości odżywcze
140
kaloriekcal na 100 g
Białko9,7 g
Węglowodany5,6 g
Tłuszcz8,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 140 kcal —
- Białko 9,7 g 19%
- Węglowodany 5,6 g 2%
- Tłuszcz 8,1 g 10%
- Tłuszcze nasycone 2,6 g 13%
- Błonnik 3,1 g 11%
- Cukry 1,7 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 9,7 g | 5,6 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 4,9 g | 2,8 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 15 g | 8,4 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 19 g | 11 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 24 g | 14 g | 20 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Carne à jardineira
Ile kalorii ma 100 g produktu Carne à jardineira?
100 g produktu Carne à jardineira zawiera 140 kcal, w tym 9,7 g białka, 5,6 g węglowodanów i 8,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Carne à jardineira?
50 g produktu Carne à jardineira zawiera 70 kcal, w tym 4,9 g białka, 2,8 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Carne à jardineira?
150 g produktu Carne à jardineira zawiera 210 kcal, w tym 15 g białka, 8,4 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Carne à jardineira?
200 g produktu Carne à jardineira zawiera 280 kcal, w tym 19 g białka, 11 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Carne à jardineira?
250 g produktu Carne à jardineira zawiera 350 kcal, w tym 24 g białka, 14 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Źródło: portfir 1028 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
